ほとんどヨガ経験はありませんでしたが、体験に行ってみました。

分からない事ばかりの中、先生が気さくに話しかけてくださり、あまり緊張することなく気持ちよく体を動かすことが出来ました！
ポーズが分からなくても、最初から出来なくても大丈夫！
と言ってもらえて、気が楽になりました。

健康のためにも、ここで続けていこうと思います✨

私は合唱をしているので、体幹を強くすることや呼吸法に興味があり受講しました。呼吸法では息を長くする方法、横隔膜を開く方法など合唱と共通点がありました。合唱をする上で役に立つことばかりでこれからが楽しみです。
先生もとても明るく気さくで話しやすいです。親切に教えて頂きありがとうございます。

一つ一つのポーズを丁寧に教えてくださり、初心者でも動きやすいです！
しっかり体に効いているのもすぐに体感できました。
先生の心地の良いお声と音楽もよく、リラックスして受けることができました！

本日3回目の単発レッスンに参加しました！毎回大量の汗をかいて、終わったあとはヘトヘトですがとてもスッキリして気持ちが良いです！先生もとてもチャーミングでレッスン中も笑いが耐えません。また是非参加させてください！

丁寧に教えてくれて、頑張れてます！行ってよかったって思えます☺️

たまに母と一緒に参加しています。先生に優しく丁寧に教えていただけるので楽しいです。

ゆっくりでわかりやすいです。

優しくゆっくりと教えてもらえるから
助かります

オンライン無料セッションを体験しました。呼吸法、とても気持ちよく、また参加したいと思いました。先生とのお話が楽しくお話だけで1時間過ぎそうなぐらいに夢中になりました。またたくさんお話をきかせていただきたいと思う魅力的な先生だと思いました。

ヨガ教室を探していたところ自宅の近くで教室があることを知りました。
中々行く勇気がなく何ヶ月間か悩みやっと体験利用しました。
わかりやすく、気さくな先生で雰囲気もよく楽しくヨガをすることができました。
シフト制の仕事のため毎週決まった曜日で通うことは難しいですがこれからも時間を作って続けていきたいとおもいました。
よろしくお願いします。