男性と言う事で始めは緊張しましたが、優しく接していただいてリラックスしてヨガが出来て良かったです。

毎回楽しく身体を動かして、仕事の疲れもリフレッシュ出来ています。
これからも続けさせていただきたいと思います。

サムヤヨガの先生は、とても丁寧に優しく教えてくださって、毎週通うのが楽しみです。
難しいポーズとかは出来なくても、自分の出来る範囲で出来るので、無理なく続けられます!!
雰囲気もとても和やかで、リラックスしながらレッスンを受けています。
サムヤヨガさんに出会えてよかったです。

以前からこの先生のレッスンを受けてみたいと思っていて、片道1時間半かけて伺いました。結果として、本当に行って良かったです。

ポーズを教えてくださるだけでなく、ヨガの知識や体の仕組みや体質についても分かりやすく説明してくださるので、とても学びの多い時間でした。

レッスンでは、一つのポーズでもレベルに合わせて無理なく取り組める方法を教えてくださいます。少し難しいポーズでも、その人に合ったやり方を提案してくださるので、初心者の方でも安心して挑戦できると思います。
私にも心地よい「私なりのBESTポーズ」を導いてくださいました。


レッスン前後に、生徒さんたちと楽しそうに話されている様子を見て、生徒の皆さんから信頼されている先生なんだなと感じました。

これからも通いたいと思える素敵な先生です。遠方からでも足を運ぶ価値のあるレッスンでした。

自律神経の乱れや肩こりが気になり、近所でヨガ教室を探していたところサムヤヨガさんを見つけ、体験レッスンに参加しました。

レッスンでは、一人ひとりの体の状態やレベルに合わせて無理のない範囲でポーズが取れるよう丁寧に教えていただけたので、初心者でも安心して参加できました。

また、料金設定も良心的で、月謝制ではなく都合に合わせて1回ごとに予約できる点も魅力だと感じました。仕事や予定に合わせて通いやすいので、これからも続けてみたいと思います。肩こりや体の不調が気になる方にもおすすめです。

友だちの紹介で体験に行かせていただきました。初めてでも緊張しないようにご配慮いただき、先生が声をかけてくださったので楽しく参加することができました。できないポーズは無理しなくていいよとハードルを下げてくださるので、今の自分ができる範囲で動くことができました。翌日に少し筋肉痛がありましたが、スッキリ感もありました。
また参加させていただきたいと思います。

娘に連れられて参加しました
キャンドルライトの灯りがステキでした…落ち着いた雰囲気で自然にレッスンに集中できました

どなたでもウェルカムの大らかな先生で説明が丁寧でわかりやすいです

参加するのが楽しみです

先生が気さくな方で話し安く
以前通っていたヨガよりも体に負担なくできています。

気持ちよく1時間のヨガを体験させていただきました。かつて、ホットヨガを少ししていましたが、三年ほど何もやっておらず不安でした。でも先生が明るく丁寧にクラス全体を和やかな雰囲気で進めてくださっていたので安心して取り組めました。また、ホットヨガでは汗は勝手に出ますが、暑くて苦しいのでポーズに集中できずがんばってしまっていました。先生が「ポーズを正しくしようとがんばりすぎないほうがいいのですよ」とアドバイスくださり、ゆったりと自分のからだと向き合ってポーズをとることの大切さを感じました。ホットヨガでもないのにたくさん自然の汗が出てきて体も喜んでいるのを感じました。
こちらで続けさせていただきたいと思えた体験でした。

今私は癌の闘病中です。手術後の傷は痛いですし、抗がん剤も辛いです。
でも、その度に先生は温かく励まして下さり、レッスンに通うことで沢山の活力をもらっています。（術後の傷も驚異的に回復してきています）
先生は今は頑張る時でなく心からリラックスできるお守りのような時間に、と云って下さいます。
どんな体調の時でもそれでもこれも自分である、ことを先生のレッスンでは素直に受け入れることが出来、より自分を大切に思える癒しのヨガですが、教えて下さる呼吸法やポーズもとても正確で深く学びがあります。（そして笑いもいっぱいです♪）
自分に寄り添えるヨガがあれば、後を向く日なんてないと思います。最強のお守りを大切に磨き続けるかの如くこれからもレッスンに励んでいきたいと思います。
素敵な先生との出会いに感謝です！

健康寿命を延ばしたくて始めました。
ノンストップで最初はキツかったのですが、徐々に慣れてきた気がします。