東京の帝拳ジムの系列のジムです。
私は以前、福岡帝拳ジムに元東洋
王者のパンサー柳田さんがおられた
頃に、大阪から出稽古で伺って
こちらのジムでお世話になりました。
駐車場が完備されています。
15:00～22:30に開いているジムで
経験・年齢・性別を問わないので
いろんな年齢層の方々が様々な
目的のために練習しておられます。
健康のため、プロを目指すため、
など。サンドバッグやマシーン
などの設備も揃っているので
自分のライフスタイルに合わせて
練習することができます。練習
しやすい環境が整ったジムです。

高速バスで長崎に着いてお腹が
空いていた時に、こちらの食堂は
朝8:30から開店していたので
助かりました。朝8時台に早くも
店内はお客さんで賑わって
いました。店内にはカウンター席と
テーブル席があります。揚げ物や
焼き物や酒類までメニューが豊富
です。私はチャンポン(850円)と
ひじき(220円)を注文しました。
ひじきは味付けが良かったです。
チャンポンにはキャベツやもやし
などの野菜が沢山入っていて、
もちもちした太麺がスープと
よく合って、とても美味しかった
です。御馳走様でした。

メニューが豊富で値段がお手頃
です。安心して食事ができます。
チャンポン(700円)かカツ丼
(800円)を注文しようと思ったの
ですが、メニューに珍しい
「焼き飯カレー」(900円)が
あったので、焼き飯カレーを
注文しました。お店の方によれば
人気メニューだということです。
初めて食べた焼き飯カレーは
ボリュームたっぷりで、玉ねぎ
やお肉など具沢山の焼き飯に
カレーがかかっています。
焼き飯もカレーも味付けが
良くて抜群に美味しかった
です。店内ではチャンポンを
食べているお客さんが多かった
です。日替わり定食もあります。

こちらの献血ルームには初めて
伺いました。ルーム内が広々と
していて、フリーWi-Fiがあり、
雑誌やコミックが多くて、
リラックスできました。献血は
ソファーベッドで行い、事前に
ホットドリンクを飲んでいたので
スムーズに採血できました。
看護師さんや医師の先生の対応が
丁寧で良かったです。

駅から近くて入店しやすいです。
広い食品コーナーに行くと、
「スマイルライフ」というライフの
プライベートブランドの商品が
沢山ありました。惣菜コーナーに
行くと、美味しそうな弁当が
並んでいたので、「行楽おかず
のっけ盛り弁当」(645円)を購入
しました。海老カツや唐揚げなど
おかずがたっぷり入っていて、
とても美味しかったです。

JR東淀川駅を西側に出て、ごちゃっとした商店街を4分ほど歩いたところにあるお食事処です。外観は洋食屋っぽい感じで洒落た雰囲気があります。

カウンター席やテーブル席のある小奇麗な店内で、夜は魚などの美味しい地域のきさくな居酒屋といったイメージです。ここはランチ営業もやっておられまして、これが結構人気です。値段は800円ほどでメニューは3種から選ぶパターンですが、メインのおかずに小鉢が2つほどセットされたボリューミーで手作り感あふれる充実の定食メニューです。なお、御飯の大盛りを頼むと半端じゃない量で提供されます。