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ナチュラルボディカフェ ソラ

Natural Body Cafe SORA

4.68
口コミ
259件
写真
90件

口コミ

259

産後の疲れがすっきり

5.00
投稿日
利用日
予算
¥4,000

産後の疲れや、子どもの抱っこで肩こりがひどく、胃に負担がかかっていました。しっかりとしたカウンセリングの後施術を受けましたが、翌日は身体がすっきりしました。
早速その場で次の予約もさせてもらいました^ ^

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Natural Body Cafe SORA
Natural Body Cafe SORAからの返信
返信日

コメントありがとうございます。

肩こりになってしまう原因は
日々の疲れや姿勢、偏った使い方などをすることでコリがでてしまいます。

例えば、お子様をだっこするとき右側ばかりでだっこを続けてしまうと
右肩と左肩で左右差がでてしまい肩がコリやすくなってしまいます。

左右をバランスよく使っていく事で左右差がでないように注意して下さい。

内臓疲労は体幹ストレッチをするとスッキリするのでおすすめです。

筋膜(筋肉)の癒着が強くなってしまうことで
肩こりや腰痛、姿勢の乱れ、血流が悪くなるなど
身体に大きく影響をあたえてしまいます。

筋膜グリップを定期的に受けて頂くことで
硬くなってしまった筋膜(筋肉)の癒着を剥がしてあげると
身体がいい状態でキープできます。

anvun620様のまたのご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております。

メンテナンス

5.00
投稿日

日頃 お仕事 家事 などで精一杯頑張っていると、つい 自身のcareを忘れがちです
そこで、体を労り また、頑張っていくためにと、 気になっていたサロンに、とびこみました。リラックスできる空間 温かく迎えてくださる スタッフさん により
初めての施術を体験しました。身体も心も癒されました。お薦めです。

0
Natural Body Cafe SORA
Natural Body Cafe SORAからの返信
返信日

コメントありがとうございます。

SORAでは筋膜の癒着を剥がす施術を行っています。

筋膜は仕事や日常生活の癖で日々少しずつ癒着が強く(筋肉が硬く)なっていきます。

癒着を剥がすことで血流がよくなり
リラックスも期待できます。

定期的に施術を行っていくことで身体にとっていい状態を保つことで
関節の可動域が広がり、疲れにくく、肩こりなどの不調の少ない
身体になってくれます。

hhbgr569 様の
またのご来店スタッフ一同心よりお待ちしております
ご来店ありがとうございました。

肩がスッキリしました

5.00
投稿日
予算
¥4,000

肩こりがひどくてつらかったので、思い切って行ってみました。施術は、痛いかもと言われましたが、イタ気持ちいい感じで、1時間があっという間にたちました。揉んでもらうとその時だけ気持ちいいということも多いのですが、終わったらスッキリして、翌日も肩こりがありませんでした。行ってみてよかったです。

0
Natural Body Cafe SORA
Natural Body Cafe SORAからの返信
返信日

コメントありがとうございます。

肩こりや腰痛は放置してしまうことで症状が悪化してしまいます。

SORAでは身体全体の筋膜の癒着を剥がす施術を行っていますので
身体全体をメンテナンスをする事ができ、筋膜の癒着が剥がれる事で
身体がリラックスして可動域が広がり
血流もよくなることで疲れにくい身体になります。

お身体がつらくなってしまう前に
定期的に来店していただく事で身体の悪い癖をなくし
不調の少ない身体作りができますのでぜひ、定期メンテナンスをお勧めします。

かちっち様の
またのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。

行って良かったです。

5.00
投稿日
利用日
予算
¥4,000

オープン前からずっと気になっていましたが今日やっと行く事が出来ました。店内も清潔感があり、スタッフさんも親切で行って本当に良かったと思いました。施術は自分が想像していた整体とは全く違い体全体を力一杯押さえたり揉んだりせず、ゆっくり揺らしたり摘まんだりするのですが自然と可動域が広がり怠さや痛みが軽減される感じに思いました。家も近いのでこれからもお世話になりたいと思いました。宜しくお願い致します。

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Natural Body Cafe SORA
Natural Body Cafe SORAからの返信
返信日

コメントありがとうございます。

筋膜グリップは身体全体の筋膜の癒着を剥がすことで関節の可動域が広がり
硬くなってしまった筋肉の動きがよくなることで血流も促進されます。

血流がよくなることで温かい血液が身体全体に流れ、
疲労回復などに繋がり、また定期的にメンテナンスをすることで
身体本来の動きがでて疲れにくい身体になります。

店内は皆様がリラックスできるように心がけていますので
これからもお気軽にお越し下さい。

みえ様のまたのご来店スタッフ一同心よりお待ちしております
ご来店ありがとうございました。

スッキリしました

5.00
投稿日
利用日

施術は痛いときもありますが、だんだんと体がほぐれていって軽くなるのが実感できました。凝ってる部分を重点的にしていただいて、凝りが和らぎました。施術後はスッキリして気持ちがよかったです。続けていこうと思います。

0
Natural Body Cafe SORA
Natural Body Cafe SORAからの返信
返信日

コメントありがとうございます。

施術の際、痛さが出てしまうのは癒着が強くなっていて
その癒着を剥がす時にいたみがでてしまいます。

感覚的にはストレッチで筋肉を伸ばした時に
いたみがでるのとほぼ同じような感覚です。

癒着が剥がれる事で関節の可動域が広がって
身体本来の動きが可能になり
筋肉が柔らかくなると血流がよくなり
疲労が溜まりにくい身体づくりができます。

またのご来店スタッフ一同心よりお待ちしております

すっごく体が楽になります!

5.00
投稿日
利用日

体がだるくて、ずっと猫背でしたが、SORAからの帰りは、意識しなくても背筋が真っ直ぐにしていられます!
肩こりも腰痛も、気にならなくなりました。
股関節が硬くなり、歩きにくくなっていましたが、通い出して3回目からは全く気にならないほど柔らかくなっています!

0
Natural Body Cafe SORA
Natural Body Cafe SORAからの返信
返信日

コメントありがとうございます。

猫背などの姿勢や日常生活の癖、仕事などで筋膜が硬くなってしまうと身体に様々な影響をあたえてしまい肩こりや腰痛などの不調が出現し放置を続けることでギックリ腰や骨の変形などに繋がってしまいます。

筋膜の癒着を緩めてあげることで身体の不調が少しずつかるくなり、血行が促進され冷え性の予防、関節の可動域が広がり、疲れにくい身体になってくれます。

定期的にメンテナンスをすることでコリやいたさの予防に繋がり、筋膜が柔らかい事によって身体本来の動きが可能になります。

またのご来店スタッフ一同心よりお待ちしております。

からだの変化を感じられます

5.00
投稿日
利用日

2回受けましたが、初回はほんとに痛くて叫びまくりました
施術後、だるさがありましたが次の日にはスッキリして清々しい気分になりました

2回目は気持ちよくて続けるほど
からだが変わっていくのだろうと期待できます

0
Natural Body Cafe SORA
Natural Body Cafe SORAからの返信
返信日

コメントありがとうございます。

1回目の施術では筋膜の癒着が強いことでいたみがでましたが
2回目の施術では癒着が少しとれていたのでいたみが少なくなっています。

施術後は筋膜の癒着がとれることで血流がよくなり
温かい血液が身体全体に行き渡ることで
身体がポカポカと温かくなり眠くなります。

だるさが出てしまう人もいますが
それは血流がよくなり
疲労物質が身体全体に流れることでだるさがでてきます。

筋膜の癒着をとることで
疲労が溜まりにくくなり
日常生活やスポーツでのパフォーマンスが向上します。

スタッフ一同精一杯のサポートをします!
またのご来店スタッフ一同心よりお待ちしております。

リラックスできました!

5.00
投稿日

産後ということもあって、全身がすごく凝り固まっていて疲れていたのですが、清潔感がありリラックスできる空間で丁寧に背術していただきとても癒されました。特に首や肩が痛かったのですがしっかりとほぐしていただき、身体が軽くなった感じがありました。またぜひ行かせていただきたいと思います!

0
Natural Body Cafe SORA
Natural Body Cafe SORAからの返信
返信日

コメントありがとうございます。

産後でしたので、身体がとても疲れていたと思います。全身を覆っている筋膜を緩めることで身体もとても軽くなり、リラクゼーションにもなります。
店内の空間も広めですので、開放感があるとおもいます。首、肩の癒着をそのままにしておくと頭痛などに繋がりますので、ご自身でもストレッチや体操を行って緩める事を心がけて下さい。
定期的に筋膜の癒着を緩める事で、お身体のよい状態を保てますので、いつでもお越し下さい。

これからもmiff8y様の筋膜ボディケアをさせて頂きます。
またのご来店スタッフ一同、心よりお待ちしております。

もっと早く行けば良かった!

5.00
投稿日
利用日

以前から気にはなっていましたが、なかなか行かせてもらうチャンスが、ありませんでした。
筋膜をほぐすという施術を受けさせてもらいました。あまりにも凝り固まって、痛い部分が沢山あることを痛感しました。
もっと自分の身体のメンテナンスを大事にしていこうと思いました。

0
Natural Body Cafe SORA
Natural Body Cafe SORAからの返信
返信日

コメントありがとうございます。

コリやいたみは筋膜の癒着が強くなってしまう事で出てきます。

SORAでの施術と家でのストレッチをすることで
症状が軽くなり硬くなってしまった筋膜の癒着をはがすことで
姿勢がよくなり肩こりや腰痛などの予防ができます。

日常生活での癖によって筋膜の癒着には個人差があり
片足体重、利き腕、座る姿勢、歩き方など
筋膜の癒着の強さや場所は変わっていきます。

定期的に筋膜グリッピングを受けてもらうことで
悪い癖を徐々になくしていきましょう!

スタッフ一同精一杯のサポートをします!
またのご来店スタッフ一同心よりお待ちしております。

行ってよかった❗️

5.00
投稿日

日頃から肩をはじめ体の至るところに不調を感じていました。毎日の仕事の中でも疲労感を感じていてどうにかして解消したいと思っていました。そこでSORAさんにお願いしました。丁寧なカウンセリングと部屋の落ち着いた雰囲気がよかったです。施術も気になるところを重点的にしてくださってよかったです。施術後2日後くらいから背筋が伸びた感覚がして体も楽になりました。

0
Natural Body Cafe SORA
Natural Body Cafe SORAからの返信
返信日

コメントありがとうございます。

筋膜は全身を覆っていますので、全身の筋膜の滑走をよくする事で体が軽くなり動きもスムーズになります。どうしても仕事や日頃の体の使い方の癖がありますので、少しの時間がある時に体操や適度な運動を行うことで筋膜の癒着もやわらぎますので行ってみて下さい。

定期的に施術を受ける事で身体のよい状態を保てますので続けてみて下さい。

これからもfyhse616様の筋膜ボディケアをさせて頂きます。
またのご来店スタッフ一同心よりお待ちしております。

ヨガのあとのような

5.00
投稿日

よくあるマッサージのような速効性は低いけど、ジンワリ効いてくる感じ。
しっかり60分ヨガをした後のようなスッキリ感と体の節々まで酸素が行き届いてる感じでとても気持ちいいです。そして、その効果が長続きする!自然と姿勢もよくなります。
関節全てに油が注入されて、とてもスムーズに動くようになりますよ🤗

0
Natural Body Cafe SORA
Natural Body Cafe SORAからの返信
返信日

コメントありがとうございます。
筋膜ボディケアは筋膜を緩めることで
身体の巡りがよくなり本来の身体に少しずつ近づきますので、
継続的に筋膜を緩めることによって良い状態を保つことが出来るようになります。
正しく身体を使えるようになるよう定期的にお手伝いできればと思います。

pnzkx346 様
またのご来店スタッフ一同、心よりお待ちしております。

巻き肩が

5.00
投稿日
利用日
予算
¥5,000

2回筋膜グリッピングを施術していただきました。仕事着で行ってしまい、ラフなTシャツとズボンを貸してくれました。
リンパの滞っている箇所や筋肉の張っているとこをぐりぐりされる時は「うぐっッ…」と思わず声が出ますが、帰る頃はキツかったスキニーも余裕が出来ていたり、肩甲骨周りの可動域も増えました。
仕事柄どうしても放っておくと巻き肩になってくるんですが、それがしっかり胸を張って姿勢も良くなるので、自然と自分に自信が付くようになりました。またそろそろ予約したいと思います。

0
Natural Body Cafe SORA
Natural Body Cafe SORAからの返信
返信日

コメントありがとうございます。
猫背の姿勢が長時間続くと、首も前に出て、背中全体が硬くなってしまいます。呼吸が浅くなり、疲れやすい身体になっていた事でしょう。

largomoon1228様
また筋膜ボディメンテナンスにいらして下さい。
ご来店スタッフ一同心よりお待ちしております。

長時間

3.00
投稿日

姿勢の悪さから慢性的に背中の違和感を感じており、ボディケアのみで施術して頂きました。とてもよかったです。説明も丁寧でした。初回なので価格もお財布に優しく嬉しかったです。次回は顔の施術もお願いしようと思っています。

美顔膜の施術もとてもよかったのですが、施術後に同意書が出てきて「後日異常がでても責任を負いかねます…」少しなんともいえない気持ちでおわったのが残念です。

0
Natural Body Cafe SORA
Natural Body Cafe SORAからの返信
返信日

この度は不適切な対応により、大変ご不快な思いをさせてしまい、
心よりお詫び申し上げます。
スタッフ一同、深く反省し、つねにご満足いただける施術とおもてなし
ができますよう努力いたしてまいります。
今後とも、ご愛顧のほど、よろしくお願い申し上げます。

dqmvp479様の
またのご来店スタッフ一同心よりお待ちしております。

首肩凝りに全身筋膜ほぐし

5.00
投稿日
利用日
予算
¥4,000

疲労が溜まり、首肩凝りが耐えられず、友人から紹介してもらい 行きました。
キチンと診断してくれ説明も丁寧にして頂きました。
施術も1時間みっちりしてくださったので 終わったら とても楽になっていました。
次回の予約もして帰りました。

0
Natural Body Cafe SORA
Natural Body Cafe SORAからの返信
返信日

コメントありがとうございます。
SORAでは首・体の検査を行い全身の筋膜の癒着を解除していきます。筋膜は全身にくまなくあるので様々な箇所を緩めることで、体の楽さが分かっていただけると思います。継続してケアを行うことで体の動きもしっかりと出てくるのでまた楽しみにお越し下さい。
ナオ様のまたのご来店スタッフ一同お待ちしております。

えのき
えのき さん

腰の痛み、だるさ

4.00
投稿日
利用日

いつも、通りがかりで一度入ってみようと思っていました。先日仕事の疲れでふと行ってみました。普通のマッサージではなく、もみほぐしてくれて、まー少し痛みもありますが、終わった後はすっきり腰も身体も軽くなりました。

0
Natural Body Cafe SORA
Natural Body Cafe SORAからの返信
返信日

コメントありがとうございます。

腰の不調だと思っても太ももの後ろ側やお腹の癒着で腰に影響が出ることもあります。
SORAでの施術は筋膜グリップですので、もみほぐしとは違った感覚だと思います。
体のコリや張りは筋膜の癒着ですので、この癒着を解除しないとマッサージや指圧を受けられた後でもすぐにコリや張りが戻るのは筋膜の癒着が取れていないからです。

筋膜グリップを定期的に受ける事で筋膜の癒着も取れやすくなりますので、定期的なメンテナンスをお勧めします。

これからも、えのき様のボディケアをさせて頂きます。
またのご来店スタッフ一同心よりお待ちしております。

腰痛

5.00
投稿日
利用日
予算
¥4,000

初めての利用です。
全身の筋膜を丁寧に揉み解して下さり、腰痛もだいぶ楽になりました。痛い方とは反対側の筋膜がコチコチになっていてビックリしました。
筋膜をほぐしてやることでケガの防止になるとは知りませんでした。
良かったので来週も予約しました。

0
Natural Body Cafe SORA
Natural Body Cafe SORAからの返信
返信日

コメントありがとうございます。

腰痛だからと言って腰だけを緩めても原因の部位を緩めなければよくなりません。
筋膜は全身を覆っていますので原因の部位がわからないと他にも違和感が出始めます。
筋膜を緩めることで体の可動域も広がり動きもスムーズになります。
スポーツでのケガなども予防出来ますので定期的に筋膜を緩める事をお勧めします。

これからも、なおぽん様のボディケアをさせて頂きます。
またのご来店スタッフ一同心よりお待ちしております。

清潔で落ち着けます。

4.00
投稿日

いつも仕事でお店の前を通り気になっていたので、思いきって行ってみました。

とても清潔な店内で、スタッフの方も落ち着いた感じの方だったので、リラックスして施術を受けることが出来ました。

とても気持ち良かったので、またお邪魔したいと思います。
ありがとうございました。

0
Natural Body Cafe SORA
Natural Body Cafe SORAからの返信
返信日

コメントありがとうございます。

お店の雰囲気もお客様がゆったりと落ち着ける空間になっていると思います。
日頃のお身体の疲れを癒やすためにそしてリフレッシュするために使ってください。
筋膜の癒着は、お仕事や体の使い方の個々の癖で捻れや歪みへと繋がります。
定期的にメンテナンスを行うことで予防出来ますので是非続けてみて下さい。

これからもななちゃん様のボディケアをさせて頂きます。
またのご来店スタッフ一同心よりお待ちしております。

首こり

4.00
投稿日
利用日
予算
¥4,000

年度末の多忙さから、疲れが抜けず
腰痛、肩こり、首こりの為
利用させて頂きました。突然の予約も主人とスムーズに入ることができ施術後は
身体が、ずいぶんと楽になりました。
また、利用させてもらいたいと思います。

0
Natural Body Cafe SORA
Natural Body Cafe SORAからの返信
返信日

コメントありがとうございます。

腰痛、肩こり、首こりなどの症状を我慢していると慢性化して
腰が曲がり猫背へと繋がり肩、首こりは頭痛へと繋がる事もあります。
筋膜の癒着がコリの原因として多いので癒着を解除する事で身体も軽くなり
動きもスムーズになると思います。
定期的にメンテナンスを行うことでよい状態を維持できますので続けてみて下さい。

これからもミーシャ様のボディケアをさせて頂きます。
またのご来店スタッフ一同心よりお待ちしております。

秘孔をつかれて(*Vдv艸)

5.00
投稿日
利用日

もん絶しますが 首 肩 肩甲骨まわりが
施術のちにはとても
楽になります。。
顔の コリまで ケア頂き
あまりの気持ちよさに 寝言をいいそうでした
また 予約をいれて
おじゃまします。。ありがとうござました・:*:・(*´艸`*)・:*:・

0
Natural Body Cafe SORA
Natural Body Cafe SORAからの返信
返信日

コメントありがとうございます。

筋膜の癒着が強い部位の施術は多少キツイと思いますが、施術後は血行がよくなりリンパの流れも促進されますので身体が楽になり動きもスムーズになると思います。

日頃の体の使い方や癖で筋膜の癒着を生じ、凝りや歪みへと繋がります。
歯を食いしばる事でも首や肩への癒着に繋がります。

日々、ストレッチや体操も行ってみてください。

これからもsakura様のボディケアをさせて頂きます。
またのご来店スタッフ一同、心よりお待ちしております。

kon

4.00
投稿日

全身を丁寧に施術してもらいました。
痛みの相談にも親身に対応してくださり良かったです。

院長が元競輪選手とアスリートでもあり、自分もスポーツをしていることもあり同じ角度からいろいろなお話が聞けて良いアドバイスを頂けます。

0
Natural Body Cafe SORA
Natural Body Cafe SORAからの返信
返信日

コメントありがとうございます。

スポーツ競技によって体の動かし方がそれぞれ違いますが、筋膜の癒着により体に歪みや張りが生じて可動域が狭くなり、競技のパフォーマンスが落ちたり怪我や故障の原因となります。筋膜を緩めることでパフォーマンスの向上や怪我、故障の予防にもなります。

強い癒着の状態を一度リセットし、体のよい状態を維持できるよう定期的にメンテナンスをする事をお勧めします。

これからもkon様の筋膜ボディケアをさせて頂きます。
またのご来店、スタッフ一同心よりお待ちしております。

概要

住所

岡山県岡山市北区三野2丁目1−5シエルブルー1F

アクセス

27号線三野浄水場前の信号機がある交差点が目印です

最寄駅
バス停
  • 水源池から80m (徒歩2分)

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