こんにちは。
「肩こり専門」よつば整体院 室田です。
デスクワークをしていると、朝はそれほど気にならなくても、夕方になるにつれて肩や首が重くなる方は少なくありません。
長時間同じ姿勢が続くことや、パソコン画面をのぞき込む姿勢、無意識に肩へ力が入ること、肩甲骨を動かす機会が少ないことなどが重なると、首・肩・背中に負担がかかりやすくなります。
肩がつらいと、つい肩だけを揉みたくなりますが、実際には姿勢や肩甲骨の動き、身体全体の使い方が関係していることもあります。
よつば整体院では、つらい場所だけを見るのではなく、肩に負担がかかっている原因を確認しながら、その日の身体の状態に合わせて施術を行います。
身体のバランスが整い、首や肩を動かしやすくなることで、
「朝の目覚めが以前よりラクになった」
「仕事中の肩の重さが気になりにくくなった」
「休日も身体を動かしやすくなった」
といったお声もいただいています。
朝の身体が少しラクになると、仕事へ向かう気持ちや、その日一日の過ごし方にも変化が生まれます。
仕事が終わるまで元気に過ごせる身体
休日に好きなことを楽しめる身体
肩や首のことを気にせず過ごせる毎日
そんな状態を一緒に目指してみませんか？
「肩こり専門」よつば整体院では、肩甲骨の動きや姿勢、座り方、身体全体のバランスまで確認しながら、ボキボキしないやさしい施術を行っています。
夕方になると肩が重い方や、仕事が終わる頃には首までつらくなる方は、ぜひ一度ご相談ください。
