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ミネルバセイコツインパーソナルジム

ミネルバ整骨院パーソナルジム

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健康寿命とは

健康寿命とはの写真

適度な筋トレは健康寿命を延ばす為にやらないデメリットはないんですよね。

どれだけお金があっても健康を買う事はできない。

大金を積めばよい病院で対応してもらうことができるかもしれないけど

毎週病院に通ったり薬を飲み続けないといけないかも知れない。

お金があって時間があっても体力がなくなって好きな事が出来なくなる。

そうならい為にも適度な筋トレなどの運動はいいライフスタイルを生涯過ごす為に必要なんです。

同じ年齢でもいつまでも若々しく元気な人、体力がなくなり好きな人たちと好きな事ができない。

どちらかがよいのかは言うまでもありませね☺

健康寿命とはの写真_1枚目

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2
2017年09月
4
2017年08月
9

概要

住所

東京都足立区六町1−17−33タートルベルズ1F

アクセス

つくばエクスプレス「六町駅」A1出口からローソン方面へ徒歩約1分 

最寄駅
バス停
  • 六町駅から150m (徒歩2分)

お知らせ

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ダイエット記録■本日で-15.8㎏減量|73.7㎏→57.9㎏(現在) NEW

ダイエット記録■本日で-15.8㎏減量|73.7㎏→57.9㎏(現在)の写真
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■4カ月少しで体重(筋肉)8キロ増加 ■体脂肪率は12%のまま(ちゃんと計測) NEW

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