半年で17キロ減|1カ月2.8㎏ペースでコツコツ
一気に17キロ落とすのは体に負担がかかり大変です。1カ月2.8㎏くらいなら食べながらダイエットを成功させれます。
健康的にダイエットをしたい方を応援致します👍
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