【1月から減量開始のお客様】
始めてから約3KG程減
生活習慣の改善からトレーニングまで
コツコツ積み重ね✨
良い姿の未来の自分に会う為ナビゲーション
一発逆転などありません。正しい努力を続ける事、習慣になっている人はずっと良い状態です
何事もバランス良く楽しむ時は全力でやる時はやる
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