【体脂肪10%以下のパーソナルお客様】
5月79KG→昨日66kg
定期的にチートデイや高炭水化物の日を作りガソリンをチャージしてダイエット進行中
翌日は体重増しますが浮腫みなど腸内の食べ物でなので適切に進めていけば逆に体重減が促進します
無料相談はこちらから https://mineruvaseikotsuin.jp/contact/
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