デスクワークでの肩こりや腰痛
肋骨の筋膜や横隔膜が硬く呼吸が浅くなっているかもしれません。
肩こりや腰痛の原因は人それぞれ異なり対処法も様々なアプローチの仕方があります。
整体や運動を結び付け症状を緩和し再発しにくい身体を作りだすことが大切!
https://instagram.com/yuki.mineruva/
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