【結果重視×痩せる美Body】
嬉しいマンツーマントレーニング！女性の美・健康に感動をお手伝い♪
【完全予約制のプライベート空間！トレーナ－とマンツーマンでパーソナルトレーニング】
最新の器具を使用し、パーソナルトレーナーがお客様の身体の評価を行い、正しい姿勢・歩き方から本格的なトレーニングまで、目的に合わせ、運動初心者からアスリートまで適切なメニューの提供を行います。
【ライフスタイルに合わせた、トレーニングフード、ライフフードの提案】
個々のライフスタイル、目的によって違うもの。
TopWorks-Bodyのパーソナルトレーニングでは一人一人にあったフードメニューを
提案しお客様へ栄養の知識も理解していただきます。また、休養の大切さもお伝えします。
【身体のセルフコントロール】
運動をしなくなったら…
食事を気にしなくなったら…
身体が元に戻ってしまった。という方へ
身体のセルフコントロール すなわち、
考えて食べる、考えて運動することが出来れば、動く・食べるという行為の時に、考えられる選択肢が増え、リバウンドが起こる可能性を下げることが出来ます。
身体のセルフコントロールが出来るように、パーソナルトレーニングでは
普段から「伝える」ということに重きを置いてお客様と接します。
【充実のトレーニング設備】
施設内には、初心者の方からアスリートの方まで、満足してトレーニングしていただけるよう、
・パワープレート
・ViPR
・TRX
・ファンクショナルマシン
・プラットフォーム
・ウエイトトレーニング
など最新機器を設置。
お客様の身体の状態を把握して、お客様個々に合わせたトレーニングプログラムが組めるよう、カウンセリングを行い、ダイエットや肉体改造、体質改善、スポーツのパフォーマンスアップに、より効率よく目標に達成できるよう考えられた施設になっています。
その他にもキッズトレーニングや、ヨガ、パーソナルトレーニングによって作った機能的な身体で、本格的なキックボクシングなども楽しんで頂けます。
【体験トレーニングが受けれる！】
初回体験（カウンセリング30分＋トレーニング60分 計90分）が5,500円で体験頂けます。
まずはカウンセリング後に独自のパーソナルトレーニング方法で、現在のお客様個々の身体の評価をさせていただき、継続できる身体作りのご提案をさせていただきます。
【ファンクショナルキッズ体験トレーニングが受けられる！】
幼稚園年長から小学6年生までを対象とした、お子様向けの少人数制のキッズトレーニング,TOP WORKS FUNCTIONAL KIDSを開講しております。
FUNCTIONAL KIDSでは、運動神経の向上だけでなく、基礎となる呼吸法の習得から、お子様の身体の機能をフル活用できるように、基本的な原理、原則に沿ったプログラムを行います。
早く走れるようになる為にスピードボードを使用したスピードトレーニングや、体幹部強化,バランス力向上の為のスラックラインを使用したトレーニングメニュー等もご用意しております。
運動神経を伸ばすと言われているコーディネーショントレーニングは楽しく、スピードトレーニングは真剣にとメリハリを身につけることで、学校生活での集中力が上がります!!
初回体験トレーニングを3,000(税込)で受講できます。
詳しい内容はお気軽に店舗までお問い合わせください。
ファンクショナルキッズ詳細・体験お申し込みはこちら↓
https://topworks-body.com/functional-kids/
席・設備・特徴・許認可番号
・座席：全３席、半個室あり
・特徴：22時までOPENのパーソナルトレーニングジムで仕事終わりにもオススメです！１回60分のトレーニングが5,500円(税込)と続けて通いやすい料金設定となっております。
・目的にあったトレーニングメニュー提案：トレーナーが寄り添いながら効果的なメニューを考案しBody Makeをサポート！
・利用客は女性が7割♪運動経験のない方も◎：清潔でキレイな内観が特徴です。運動に最適なミュージック♪がかかったプライベート空間でトレーニングに集中できます。
・栄養学に基づいた食事指導：おひとりお一人に合わせた無理のないお食事指導をしています。LINEでのお食事サポートも可能ですので続けやすくリバンドのない食生活の提案が人気です。
・キッズトレーニングが可能！：運動神経の向上だけでなく基礎となる呼吸法の習得からお子様の身体の機能をフル活用できるように、基本的な原理、原則に沿ったプログラムを実施。体幹部強化
営業時間
- 本日の営業状況
- 8:00〜22:00
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- 定休日補足
- 不定休
口コミ
すすめてくださる
- 投稿日
毎回きちんとトレーニングをしていただき、とても嬉しく思います。次の回には、前回の確認をし、スタートしてくださるので復習もしやすいです。会員さんのことをちゃんと考えてくれているんだなとわかります。くだらない質問にもきちんと答えてくださり、ありがとうございます。
- 返信日
口コミ頂きありがとうございます。
これからもお客様の事を考えて進めていきたいと
思いますので宜しくお願い致します。
写真
概要
店舗名
トップワークスボディニシノミヤキタグチテン
TopWorks-Body 西宮北口店ジャンル
電話番号
住所
アクセス
営業時間
- 営業時間／定休日
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木
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祝
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- 定休日補足
- 不定休
駐車場
- 駐車場補足
- 駐車スペースはありませんが、近くにコインパーキングがあります。
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