♪頭痛に悩んでいませんか？深層筋膜リリースでスッキリ軽い毎日へ♪
最近、
・なんとなく頭が重い
・首・肩こりと一緒に頭痛が出る
・デスクワークやスマホ時間が長い
こんなお悩みはありませんか？
実はその頭痛、筋肉や筋膜の緊張が原因になっていることも多いんです。
◎頭痛と筋膜の関係◎
長時間の同じ姿勢やストレスによって、
首・肩・背中の筋肉が固くなると、筋膜も引っ張られます。
すると…
・血流が悪くなる
・老廃物が溜まりやすくなる
・首まわりの可動域が狭くなる
この状態が続くことで、
「締め付けられるような頭痛」につながることがあります。
◎深層筋膜リリースの良さ◎
深層筋膜リリースは、表面だけでなく
身体の奥にある筋膜へアプローチしていく施術です。
◎固まった筋膜をゆるめる
◎血流・リンパの流れをサポート
◎首肩の可動域アップ
◎身体全体のバランスを整える
施術後は
「頭が軽い」
「視界がスッキリした感じ」
と感じる方も多くいらっしゃいます。
◎頭痛は我慢する前のケアが大切◎
頭痛が出てから対処するだけでなく、
疲れを溜め込まない身体づくりがとても大切です。
定期的に筋膜をゆるめることで、
不調が出にくい状態を目指せます。
毎日頑張っている身体を、少し休ませてあげませんか？
頭の重さや首肩のつらさを感じたら、
ぜひ一度、深層筋膜リリースを体験してみてください。
皆さまのご来店を心よりお待ちしております。
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core tune （コアチューン）
リラクゼーション&アロマ 立川店
立川市曙町2-13-1 TE曙9階 シーズラボ店内
TEL: 050-3529-7766可
営業AM10:00～21:00
〔Instagram〕https://www.instagram.com/coretune_tachikawa/
〔LINE ID〕https://lin.ee/dVwOc37
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