ミドリセイタイ
整体
マッサージ
カイロプラクティック
￥3,850（税込）
ボディケア
その他
春日町みしまやさんより徒歩3分。カナツ技建さんのすぐ裏です。
【お客様に喜ばれる空間を提供します】
松江しんじ湖温泉駅から徒歩4分（270m)
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こころとからだを整える｜自律神経専門整体院
松江駅から徒歩3分（200m)
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3,850円+初見料(1,550円) ◯松江市みどり整体では、他にはあまり類を見ない野口整体という整体法を使いお身体を調整しております。 ベッドがかなり広く跨がせて頂いての施術で力で無理矢理するのでは無いのですが、ツボや経絡をしっかりと抑える為に軽い力でも刺激が入るのです。 それと同時に骨盤を閉める事に特化した整体でもあります。 ◯おなかが大きくなるにつれて骨盤が開き出てくる妊婦さん特有の症状で、つわり・不正出血・腰痛・肩こりなどがあります。 ですが薬が飲めなかったり、どうして良いか分からない症状や他では対応してくれない場合もあります。 そう言った場合でも妊婦さんが多数通っておられる松江市みどり整体へお任せください。 みどり整体では、つわりやお腹がおおきくなり骨盤が開くために起こる腰の不調や、出産を軽くする為に来院される方がいらっしゃいます。 予定日を過ぎていたのですが、お身体を素直にする様に調整してあげると、翌日には無事生まれたと言う嬉しいお声も聞くことが出来ました。 妊婦だから我慢するしか無いという症状でも諦めずに一度みどり整体へご相談下さい。
骨盤を調整している様子
3,850円+初見料(1,550円) ◯松江市みどり整体では、他にはあまり類を見ない野口整体という整体法を使いお身体を調整しております。 ベッドがかなり広く跨がせて頂いての施術で 力で無理矢理するのでは無いのですが、ツボや経絡をしっかりと抑える為に軽い力でも刺激が入るのです。 それと同時に骨盤を閉める事に特化した整体でもあります。 ◯骨盤がきれいに整った状態で6か月目を迎えると、骨盤は柔らかく弾力性に富み、キュッと締まって見た目もとてもキレイです。何年も何十年もゆがみ続けてきた頑固な骨盤のゆがみも、産後わずか６か月でほとんどリセットされて、しかもその良い状態が形状記憶のようにしっかりと体に記憶されるわけです。当然、日々の疲れで骨盤はまたゆがんできますが、産後骨盤矯正を６か月された方は、その後わずかな調整ですぐにキレイな骨盤に戻ってくれます。 ◯松江市みどり整体では、産後トラブルでお悩みのお母さんの身体のケアを全力でさせて頂いております！ お母さんの幸せで元気が姿が、お子様の元気につながると考えています。 産後の悩みをみどり整体独自の産後骨盤矯正でアプローチさせて頂きます。 腰痛等の産後トラブルの対応や産前のスタイルに戻って頂けるように精一杯施術させて頂きます。
《施術内容》 3,850円+初見料(1,550円) お困りになっている症状のご相談をお伺いし、服を採寸するようにお身体をみさて頂き、あなたの不調に合わせたオーダーメイドの整体をさせて頂きます。 ◯松江市みどり整体では、他にはあまり類を見ない野口整体という整体法を使いお身体を調整しております。 ベッドがかなり広く跨がせて頂いての施術で 力で無理矢理するのでは無いのですが、ツボや経絡をしっかりと抑える為に軽い力でも刺激が入るのです。 それと同時に骨盤を閉める事に特化した整体でもあります。 ◯不調を引き起こしている身体の急処・硬結（固まって動きを阻害している場所）の調整・症状に関連しているツボや経絡を利用してお身体を調整していきます。 普段の身体を使う癖の修正や、季節に合わせた調整も同時に行います。 従来の整体では回復しえなかった急性・慢性症状にも期待できます。 肩こりや首こりだけでなく、手・腕の疲れ、腰痛、ギックリ腰などの方にもご来院いただいております。 腰に症状がある場合でも、普段は意識しない足や骨盤などの歪みから症状が出ている場合があります。症状が出ている部分の施術はもちろん、ご自分では気が付きにくい身体のバランスも整えます。 《施術の流れ》 １．予診票を書いていただき、お困りの症状や痛みのご相談を伺います。 ２．背中や骨盤の歪みをみて、症状のある個所・不調を引き起こしている身体の急処・硬結の調整・症状に関連しているツボや経絡を利用してお身体を調整し、その方にあった調整を行います。 ３．最後に、整体の保ちを良くするためのアドバイスや体操、ご自宅や普段の生活でも出来るセルフケアをお教えします。 《整体料金》 〇整体 3,500円＋初見料（1,000円） ○子供料金 2,000円 ※中学生まで お困りの症状をお伺いし、お身体全身の整体をさせて頂きます。その症状に関連する部分・骨盤・手足等の整体をし、急処・硬結の調整、ツボや経絡を利用してお身体を調整していきます。 ◎妊娠中や整体を受けていいか分からない症状などのご質問はLINEやお電話でも遠慮なくご相談ください。
3,850円+初見料(1,550円) ぎっくり腰とは、急激な力が加わった際に、腰部に捻挫を引き起こす状態です。強い疼痛のため、起き上がれなくなったり、動けなくなったり、日常動作が不能になってしまいます。 腰の疲労の蓄積がピークに達すると、ほんのわずかな刺激で腰の筋肉はバーストを起こし、痛みを伴い筋組織を破壊し動くことも困難な状況を作り出してしまうのです。 そして、ぎっくり腰はさらなるトラブルの前兆であることも理解しておく必要があります。ぎっくり腰はまだ黄色信号です。何度も繰り返している方は注意して頂きたいのですが、今後、椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症になる恐れがあります。そうなると病院では手術を勧められるわけです。 早期回復のための施術をご用意しておりますので、お困りの方はご利用ください。
3,850円+初見料(1,550円) 肩こりとは、筋肉の中に流れている水と潤滑物質の状態が疲労によって粘々になり、筋繊維の動きを妨げてしまうことで起きます。肩だけを長時間もみほぐしたとしても、取れていきません。全身の状態を整え、背骨や筋肉のバランスを見直していきことが大切になってきます。肩こりでお悩みの方は非常に多いのが現状です。長年の肩こりでお悩みの人に対して独自の整体で、根本からの不調にアプローチする施術法をお届けいたします。ぜひお越し下さい。
3,850円+初見料(1,550円) 腰痛には様々な原因があります。その状態によって最善の施術法を選択することが大切です。原因不明の腰痛を長期間放置しておくと、慢性化してしまい、なかなか取れにくくなってしまいます。病院や整形外科で精密検査を行ったが原因がわからず放置している方は多いかと思います。そのような人のために、独自の腰痛施術によって頑固な深層筋の緊張や骨盤の歪みを調整し、アプローチしていきます。どこへ行ってもよくならない、マッサージへ行ったがその場は楽だけど長持ちしないなど、腰痛に関するお悩みは松江市みどり整体へお任せください。
3,850円+初見料(1,550円) 寝違えとは、急に首が動かなくなる筋肉の状態をいいます。原因とすると、夜中に血流が悪くなり疲労物質が溜まったことで起きることが多いと言われています。変な格好で寝ていて首の角度での負担も考えられます。発生としては、朝起き抜けが最も多いタイミングで、仕事に行こうと思った矢先に痛みが出て仕事へ行けずみどり整体へ来る方が多いです。松江市みどり整体では、このような寝違えの早期回復を目指した施術を行っています。お困りの人はお越しください。
3,850円+初見料(1,000円) 猫背とは、骨盤が前傾姿勢になり、椎骨の生理的弯曲が丸くなる姿勢を示します。猫背になってしまうと、肩こり・腰痛など様々な状態を引き起こします。松江市みどり整体では、猫背矯正というメニューで気になる猫背を根本から矯正していきます。周囲から指摘されたことがある方は要注意です。心配な方は一度お越し下さい。
3,850円+初見料(1,550円) 骨盤矯正とは、身体の土台となっている骨盤を中心に整える施術メニューです。骨盤が歪むことで様々な身体のトラブルが発生します。腰痛、肩こり、足の痛みなどのきっかけとなります。女性の場合は、骨盤が歪むことで女性特有のトラブルが考えられます。骨盤を矯正することで、様々なメリットが生まれます。気になる方はぜひご相談ください。
足湯
最近いらっしゃる方で冷えによるかぜの方が多くいらっしゃいます。 朝起きられた時に冷えた時や、入浴で取りきれなかった足の冷たさが取れていきます。 またかぜをひかれた時に、あし湯を上手に行うと経過がスムーズになって身体の疲れがキレイに抜けます。 ◎脚湯 （きゃくとう） 〜下痢のかぜ、お腹の冷えに〜 脚湯に先立って、コップ一杯の水を飲みます。 入浴温度より２℃位高い湯（４２℃～４５℃）に膝がかくれるまでつけ、６分間保ちます。 温度は目安ですので、つけていられるか分からないぐらいの温度の方が良いです。 湯の温度が下がらないように、差し湯をしながら行います。 乾いたタオルでよく拭き、両脚を見比べてあまり赤くなっていない方があれば その側をさらに２分脚湯する。 脚の水気は最後にタオルでよく拭き取ります。 ◎足湯 （そくとう） 〜鼻や喉からのかぜ、腰の不調や足の冷えに〜 足湯に先立って、コップ一杯の水を飲みます。 入浴温度より２℃～３℃高い湯にくるぶしがかくれるまでつけ、６分間保ちます。 毎湯の温度が下がらないように、差し湯をしながら行います。 乾いたタオルでよく拭き、両足を見比べてあまり赤くなっていない方があれば その側をさらに２分足湯する。 足の水気は最後にタオルでよく拭き取ります。 膝下の外側（足の三里）を押さえて違和感がある時は脚湯を。 内くるぶしから土踏まずを押さえて違和感がある時、足の裏の力が抜けている時は足湯を。 寝冷え対策で朝にあし湯をされてもいいですが、入浴前で無ければいつされても構いません。 あし湯を上手にするとどんどん汗が出てきます。 ここで注意して戴きたいのが、汗をしっかり拭いてから寝ることです。 そのまま冷やしてしまう事がかぜを拗らせる原因になります。 身体の不調を上手にこなしてより元気な身体を手に入れましょう！
