こんにちは！山口つむぎ整体院の川井です。
「肩がこってつらいけど、ストレッチしても効かない…」という方、いらっしゃいませんか？
その原因は、筋肉の硬さよりも、うまく使えていないことかもしれません。
特に、菱形筋や前鋸筋など肩甲骨まわりの筋肉が機能していないと、どれだけストレッチしても根本的な解決にはつながらないことも。
当院では、動きや呼吸のクセを見直しながら、体に負担の少ない日常動作を一緒に探っていきます。
山口つむぎ整体院 川井智貴
【住所】〒753-0074 山口県山口市中央５丁目１５−１３
【営業時間】平日・土日祝：9:00～22:00
