更新日 2026年08月25日 こんにゃく炒め NEW お知らせ 主成分である食物繊維「グルコマンナン」効果 ダイエット、血糖値やコレステロール値の上昇を抑える健康効果が期待 低カロリーでありながらカルシウムも補える優れもの 糸こんにゃくを水をザルで切り フライパンで乾煎りして好きな味付けをして出来上がりです。 乾煎りしたこんにゃくは味が凄く染み易いので薄切りきゅうり シーチキン トマトなどいれてマヨネーズで和えても凄く美味しいです。 INFINITE韓国カッサコルギ&カッピング Tweet シェア