席・設備・特徴・許認可番号
・特徴：接骨院に併設されたスタジオです!!ウォーターサーバー完備。試着室あります。油圧式マシンあり。
営業時間
- 本日の営業状況
- 11:00〜13:00 14:00〜18:00
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
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| 11:00~13:00 | 休 | 休 | ||||||
| 14:00~18:00 | 休 | 休 |
- 営業時間補足
- 水曜日に利用不可の場合あり。お問合せ下さいませ。
- 定休日補足
- 臨時休業の場合がありますので、事前にお問合せ下さい
口コミ
川口駅から徒歩5分。衣料品店ヤマイチストアー2階にある
「ノダトレ倶楽部」というトレーニングスタジオ。
ノダトレというレッスンに参加しました。
全身ストレッチウォーキングと聞いて、イメージが湧かなかったのですが、
やってみて納得！
全身を伸ばしながらのウォーキングで、終わった後はスッキリぽかぽか。
不思議とデスクワークからくる肩コリがとっても楽になっていました。
普段、猫背気味な姿勢も何だか良くなっていて、得した気分です。
インストラクターは、併設の接骨院の先生。知識も豊富で、
人体模型を使いながらの体の説明もとっても分かりやすかったです。
ウォーキングレッスンに人体模型って・・・他にはない感じ（笑）
しばらく通ってみようと思います。
川口駅から徒歩5分ぐらいのところにあります。
最近、付き合いで懇親会や宴会などに出る機会が増えたのか、
体重が増加してきました。
ダイエットしたいと思って、たまにウォーキング等するものの、
なかなか効果もあらわれず、挫折！！！
そんなことを繰り返していたところ、
お世話になっている人に、
「川口に面白いトレーニング施設があるから」
と誘われてたので一緒に行ってみました。
綺麗なスタジオで、トレーニングマシーンがいくつか置いてあります。
私が行ったときは参加者数人のうち女性の割合が多かったです。
年配の方が半分ぐらい、若い方もいました。
インストラクターはとなりの長生接骨院の先生です。
体のことを良く知り尽くしているので、
色々な筋肉や骨、そして呼吸まで意識したトレーニング法を伝授してくれました。
まだ1回しか参加してませんが、
姿勢がよくなり、なんだか体が引き締まった感じがしました。
また夏バテでだるかった体も楽になり、首や肩こりも楽になりました。
次回も期待です！！
次回もよろしくお願いいたします。
体を動かしたくてここへ通っています。水曜日がいつも私が行く時間ですが楽しみで仕方ありません。全身を動かすストレッチと筋トレをミックスするような体操で終わった後はスッキリします。大体1時間やります。音楽がかかっていてなかなかテンションが上がりますよ。
筋トレマシーンもありますが、油圧式で地味に効きます。あまり激しくないのがいい感じです。どちらも楽しいのでオススメです。運動のした事のない人やバリバリやっている人も是非試してみるといいですよ。
写真
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概要
店舗名
ジャンル
電話番号
住所
アクセス
営業時間
- 営業時間／定休日
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月定休日
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火
- 11:00~13:00
- 14:00~18:00
-
水
- 14:00~18:00
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木
- 11:00~13:00
- 14:00~18:00
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金
- 11:00~13:00
- 14:00~18:00
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土
- 11:00~13:00
- 14:00~18:00
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日定休日
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祝
- 11:00~13:00
- 14:00~18:00
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- 営業時間補足
- 水曜日に利用不可の場合あり。お問合せ下さいませ。
- 定休日補足
- 臨時休業の場合がありますので、事前にお問合せ下さい
駐車場
- 駐車場補足
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