接骨・整骨
パーソナルトレーニング
ストレッチ
￥1,100（税込）
￥3,240（税込）
その他
阪急芦屋川駅より徒歩７分
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芦屋口コミランキング上位！骨盤矯正・交通事故治療
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慢性の症状（肩こり、腰痛、膝の痛みなど）や原因がはっきりしない症状おからだの疲れ等の施術は自由診療となります。当院ではPNF、関節モビリゼーション、筋膜リリース、オステオパシーの 技術を組み合わせて施術をおこないます。 ≪自由診療料金≫ 初診料 ￥2.160− 約30分 ￥3.240− 約45分 ￥4.860− 約60分 ￥6.480−
体力の衰えを感じる、姿勢が悪い、足腰が弱い、体幹を鍛えたい、 からだを引き締めたい、スポーツのパフォーマンス向上など様々なご要望にお応えします。 ☆☆姿勢にこだわります！！☆☆ 体幹が自然に使えている姿勢は美しくもあり、かつ負担が少なく 機能的です。トレーニング中も常にお腹を意識することで日常生活に 生かすことの出来る姿勢をつくります。 ☆☆動けるからだをつくります！！☆☆ 美しい姿勢やスタイルでも疲れやすいでは困ります。いつまでも 生き生きと若々しくあるために、様々な種類のエクササイズで 動けるからだをつくります。 Personal Training Price ６０分 ￥6.000(税抜き) ９０分 ￥8.000(税抜き)
ご好評頂いてますストレッチ教室に続き、10月より新しく『体幹教室』を始めました！ ●美しい姿勢づくりや、お腹引き締めに オススメな『体幹教室』 日時：水、土、日 (12:00～12:30) ●運動不足、肩こり、腰痛改善に オススメな『ストレッチ教室』 日時：水、土、日 (12:30～13:00) ※料金は各1100円です。 ※定員3名の少人数制です。 ご家族、お友達、お一人様でもお気軽にご参加頂けます！ 上記日時以外も出来る限り対応させて頂きますので、お問い合わせ下さい。 いしぐろ整骨院 TEL0797-26-7826
【からだの機能を取り戻すためのコンディショニングプログラム】 ゴルフ、テニス、ヨガなどのスポーツパフォーマンス向上、スポーツのアフターケア肩こりや腰痛の予防・改善、柔軟性の向上、姿勢の改善などご要望をお伝えください。 気持ちのいいだけで終わらない！！ 「もんでもらってもその時だけ！！」との声を多く耳にします。マッサージも行いますが、問題のある筋肉を緩める程度の最小限のもので、ストレッチや筋膜リリースオステオパシー等のテクニックを組み合わせておからだの機能向上、改善を目指します。 ＊料金＊ ３０分 ￥３,２４０ ４５分 ￥４,８６０
妊娠、出産を経て個人差があるとはいえ、女性のからだは大きく変化します。 ​産後特有の症状からおからだを守るためのプログラムです！！ ケアプログラム①​ 出産を機に変化した骨格（腰部・骨盤・股関節）のケア ケアプログラム② 腹筋群・骨盤底筋群のエクササイズ ●45分前後のお時間です。 ●産後１ヶ月以降を目安に受けていただけます。 ●お子様とご一緒でも大丈夫です。 ​Price 初回 ￥6.480− ２回目以降 ￥4.320− ​ご不明な点などございましたらお気軽にお問合せください。
