ヤジエンス
フィットネスクラブ・スポーツジム
食事指導
¥3,000(非課税)
フィットネス・エクササイズ
パーソナルトレーニング
¥172,800(非課税)
¥10,000(非課税)
¥40,000(非課税)
¥35,400(非課税)
¥27,000(非課税)
クリスタ長堀南3階段上がってすぐ
出張型個別レッスン|運動の基礎を身につけてパフォーマンスアップ!
<初回体験:1000円>疲れ知らず、痛み知らずの健康的な美ボディを目指しましょう♪
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※「お問い合わせの際は、エキテンを見た」とお伝えください。
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ー栄養セミナーー ●糖質セミナー ●脂質セミナー ●腸活セミナー など、対面またはzoomを使用したオンラインセミナー 何を食べたらいいの? バランスの良い食事ってなに? 糖質制限って結局いいの?悪いの? なんで私だけ痩せないの? そんな疑問にお応えできるセミナーです!
1回:60分
zoomを使用してのオンライン形式か、当ジムでの対面形式、ご自宅等にお伺いしての出張形式等、形式はご相談ください
女性限定のセミナーです。
40歳以上の女性限定のコース マット運動や、ストレッチ中心のコースです ペアレッスンも大歓迎! ※ペアレッスンの場合は、お2人で5,000円となります。
30分
週2回、1回50分 短期間で、がっつり集中して、ダイエットしたい! 何がなんでも痩せたい! と思っている方向けのコースです。
●三食分のお食事内容のご報告 ●問診票のご提出 ●血液検査結果のご提出 上記の3点から、あなたの未病を発見、分析し、あなたに合ったお食事をご提案します。 もちろん、ダイエット目的の食事指導も行えますので、ぜひ目的やご要望をご相談ください。
40代以上の女性限定! 痛みの予防、シャキッと歩く!、自宅で出来るマット運動 睡眠の質を向上させ認知症を予防に繋がる生活の知恵を伝授! まずは、体験にお越しください! お一人でも、お友達やご家族とご一緒でも大歓迎! まずはお問い合わせください!
60分
週2回ほどのペースで通っていただくのがオススメ! ダイエットや、痛み改善、疲労解消など、あなたの要望に合わせたメニューでのトレーニングandストレッチ
1回:50分
週1から2回ほどのペースで通っていただくのがオススメ! ダイエットや、痛み改善、疲労解消など、あなたの要望に合わせたメニューでのトレーニングandストレッチ
週1回ほどのペースで通っていただくのがオススメ! ダイエットや、痛み改善、疲労解消など、あなたの要望に合わせたメニューでのトレーニングandストレッチ