ばね指（弾発指）は、手や指をよく使う方に多くみられる腱鞘炎の一種です。
指を曲げ伸ばしする腱と、その通り道である腱鞘に炎症が起こることで腱の動きが悪くなり、指の曲げ伸ばしの際に引っかかりや痛みが生じます💦
症状が進行すると、曲げた指が自力で伸びなくなり、無理に伸ばすと「カクッ」とばねのように跳ねる「弾発現象」が起こります！
主な原因は指の使い過ぎで、パソコン作業やスマートフォンの長時間使用、ゴルフやテニス、楽器演奏などが挙げられます😳
また、妊娠・出産期や更年期などホルモンバランスの変化により女性に多くみられ、糖尿病や関節リウマチなどが関係することもあります。
小谷整骨院では、まず患部を安静にして炎症を抑え、必要に応じてアイシングなどを行い、鍼施術や超音波施術、マッサージなどで指や前腕の筋肉の柔軟性を高めます！！
当院では姿勢や骨盤のバランスも整え、手や指への負担を軽減し、再発しにくい身体づくりを目指しています😄
早めのケアが改善への近道ですので、違和感があればお気軽にご相談ください♪
