前回はギックリ腰について投稿しましたが、寝違えで首や背中を痛めてしまったと来院される患者様も増加しています😣
睡眠中、長時間にわたり無理な姿勢をとることで首に過度な負担がかかり、筋肉や靭帯に炎症が生じてしまうと寝違えになります！
寝違えを誘発する要因として、、
・体が冷え血行不良になっている
・過度な運動や、長時間のスマホやパソコン使用などによる筋疲労
などが挙げられます。
寝違えで痛みがなかなか引かない、首が動かしづらいとお困りの方は、当院の姿勢調整や超音波施術、鍼施術がお勧めです😊
上記のような症状でお困りの方や気になる方は、ぜひ一度当院へお越しいただき、お気軽にご相談くださいね👍
＊本文および画像は、患者様の承諾を得て掲載させていただいております。
