こんにちは。
銀のすずの筒井です。
今回は、産後の骨盤矯正について
よく聞かれるご質問にお答えします。
「骨盤矯正って、いつまで通えばいいんですか？」
答えは、人それぞれです。
一般的な目安は、産後1ヶ月半〜1年ほど。
授乳の有無や体質によって、
骨盤を支える靭帯が安定するまでの期間が変わります。
妊娠・出産で分泌されるホルモンの影響で、
骨盤はゆるみやすい状態になっています。
そのため、1回で完全に整うというものではありません。
産後の体は、
育児や家事で思っている以上に負担がかかっています。
ケアをせずに過ごすと、
腰痛や股関節痛、肩こりなどが出やすくなることも。
当院では、
骨盤矯正＋鍼灸マッサージで
体全体をやさしく整えていきます。
「産後の体、ちゃんとケアしたいな」と思ったら、
ぜひお気軽にご相談ください。
