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せんば接骨院　赤塚院

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肩甲骨の体操 NEW

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肩甲骨の体操の写真

こんにちは！
水戸市　赤塚の接骨院
せんば接骨院赤塚院です！

今回は肩甲骨のタオルを使った体操です！

タオルを右手で持ち頭の後ろにタオルを垂らします。左の手で垂れているタオルをつかみます。そしたらなるべくタオルを短く持ち、上下交互に引っ張ります。

この体操で少しでも楽になるのであれば、簡単ですので続けてみてください！

肩甲骨の体操の写真_1枚目

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概要

住所

茨城県水戸市中丸町２６４−１
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アクセス

赤塚駅北口より徒歩約１５分

最寄駅
バス停
  • 中丸橋から150m （徒歩2分）

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