「高い棚に手を伸ばしたいのに、肩に違和感があって伸ばしにくい…」そんな経験はありませんか？
肩を上げる動作には、肩関節だけでなく、肩甲骨や背骨、骨盤など身体全体の連動が関わっています。
そのため、肩の違和感があっても、肩だけを見るのではなく身体のバランスから考えることが大切です。
そこで選択肢の一つとなるのが「骨盤矯正」です。
骨盤まわりのバランスを整えることで、姿勢や身体の連動性を見直し、肩を動かしやすい状態づくりにつなげていきます。
「高い所に手を伸ばすのがちょっとつらい」「肩が気になって、つい反対の手を使ってしまう」
そんな小さな変化も、身体からのサインかもしれません。
ころも接骨院では、お身体全体を丁寧に見ながら、一人ひとりに合ったケアをご提案します。
ぜひお気軽にご相談くださいませ♪
