急な冷え込みで「首が回らない」「腰が痛い」とお悩みの方が増えています。
気温の変化に身体が対応しようと自律神経がフル稼働し、筋肉が硬直しやすくなるのが原因です。
普段から身体を整え、天気に振り回されない状態を作りましょう。
ブログ記事「寒暖差で身体が悲鳴を上げていませんか？急な不調を防ぐ対策」は
こちら👉 https://sapporo-clark.com/autonomic/tenperature/?utm_source=ekiten&utm_medium=organic
札幌クラーク治療院
