腰の不調を整えようとご自宅で運動を始めた際、ピキッとした鋭い痛みを感じたことはありませんか？
「これは運動による筋肉痛だから大丈夫」と無理に動かし続けると、無意識に痛みを庇って身体の使い方がおかしくなり、別の部位に負担をかけてしまうことがあります。
札幌クラーク治療院では、痛みのある腰そのものを無理に揉んだり刺激したりすることはいたしません。
「董氏楊氏奇穴」という手足のツボを活用した施術で、お着替え不要（服を着たままでOK）で全身のバランスを整えていきます。手足への心地よい響きを感じながら、本来の自然な動きを取り戻すお手伝いをいたします。
ご来院の方一人ひとりの状態に合わせた負担の少ない施術ですので、ぜひ一度ご相談ください。
続きは当院のブログをご覧ください：
https://sapporo-clark.com/lowbackpain/lower-back-pain-workout-mistakes/
