坐骨神経痛で「痛む場所が変わった」とご不安に思われるご来院の方から、よくご相談をいただきます。
痛みが足先に向かうのか、お尻に戻ってくるのかで、お体の状態は異なります。
良かれと思って行っているセルフケア（テニスボールでの強い刺激や無理な前屈など）が、かえってデリケートな部分に負担をかけていることも少なくありません。
札幌クラーク治療院では、お悩みの部分を直接刺激せず、手足のツボから全身の繋がりを活かして本来のバランスへ整える「患部に刺さない鍼」をご提供しています。
ブログにて、お体の状態のサインと避けるべき行動について解説しておりますので、ぜひご覧ください。
https://sapporo-clark.com/lowbackpain/sciatica-recovery-signs-ng-stretches/
