「座っていると、だんだん背中が痛くなる」
デスクワークをしていると、そんな経験はありませんか？
最初は気にならない。
でも、何時間か経つと背中が重い。
立ち上がると少し楽になるけど、また座ると痛くなる。
草津市で背中の痛みに悩んでいる方の中には、「筋膜性疼痛ですね」と言われた方もいるかもしれません。
マッサージを受けると、その時は楽になる。
でも、仕事に戻ればまた痛くなる。
「やっぱり筋肉が硬いからかな？」
そう考えがちですよね。
ただ、本当にそれだけでしょうか。
☆なぜ長時間座位で筋膜性疼痛になるのか？☆
長時間同じ姿勢で座っていると、背中や腰の筋肉に負担がかかります。
筋膜も動きが少ない状態が続くことで、硬さや張りを感じやすくなることがあります。
ただ、それだけで決めつけることはできません。
・背骨や骨盤の位置関係
・関節の動き
・座っている時の姿勢
・筋肉への負担の偏り
・普段の身体の使い方
など、いろいろなことが考えられます。
「筋膜が硬いから」と考えて筋膜だけにアプローチしても、また同じ姿勢で負担がかかれば、同じような痛みを感じることもあります。
だからこそ、痛い場所だけを見るのではなく、なぜそこに負担が集まっているのかを確認することが大切です。
一人ひとり原因は違います。
☆草津市 まこと整骨院のアプローチ☆
当院では、背中の筋肉だけを揉むことを目的にはしていません。
まず、背骨や骨盤を含めて、関節の状態を確認します。
そのうえで必要があれば、ハイドロバッグを使って関節を整復します。
ハイドロバッグは、水の圧力を利用して関節に均一な圧を加える施術です。
関節の状態を確認しながら、本来の位置へ戻すことを目指します。
関節の位置関係が整うことで、周囲の筋肉や神経への引っ張りが変化し、背中にかかる負担が減って痛みが楽になるケースがあります。
筋膜へのアプローチを否定しているわけではありません。
ただ、筋膜だけを見ても変化しにくい場合は、その土台となる関節まで確認してみる。
そこが大切だと考えています。
☆実際の患者さまの声☆
29代女性、デスクワークの方。
座っていると背中が痛くなり、仕事にも集中しにくい状態でした。
マッサージを受けても、しばらくするとまた痛みが出る。
そこで背骨や骨盤の状態を確認し、整復を行いました。
その後、「以前より座っていても背中が気になりにくくなった」と話されていました。
☆院長から一言☆
座っていると背中が痛い。
そんな時、筋肉や筋膜だけが原因とは限りません。
長時間の座位による負担はもちろん、背骨や骨盤の関節の状態も一度確認してみてください。
草津市で背中の痛みや筋膜性疼痛にお悩みなら、まこと整骨院で確認してみませんか？
☆よくある質問☆
Q1. 座りっぱなしだと筋膜が硬くなりますか？
A. 同じ姿勢が続くと、筋肉や筋膜に負担がかかりやすくなります。
Q2. マッサージとは違いますか？
A. 筋肉だけでなく、背骨や骨盤など関節の状態も確認します。
Q3. 筋膜の硬さだけが原因ですか？
A. いいえ。姿勢や関節、身体の使い方なども考えられます。
Q4. ハイドロバッグとは何ですか？
A. 水の圧力を利用して関節に均一な圧を加える施術です。
Q5. どんな人でも同じ施術ですか？
A. いいえ。状態を確認し、一人ひとりに合わせて考えます。
【対応症状】
腰痛／坐骨の神経の痛み／四十肩／五十肩／しびれ／脊柱管の問題による痛み／ヘルニア／股関節症／膝関節症／肩こり／寝違え／整体／ぎっくり腰／TFCC／首こり／猫背／姿勢矯正／骨盤矯正／産前・産後骨盤矯正／ストレートネック／外反拇指／内反小趾／指が痛い／肘が痛い／肩が痛い／首が痛い／パーソナルトレーニング／各関節の痛みなど。
まこと整骨院
滋賀県草津市橋岡町43-7 スペースアジョンス102
077-599-3010
