肩甲骨が動かしにくい。
背中が固まっているような感じがする。
デスクワークが長いと、肩甲骨周りまでガチガチになることがあります。
草津市で肩甲骨の動かしにくさに悩んでいる方の中には、「肩甲骨はがしを受けた方がいいのかな？」と考えている方もいるかもしれません。
ストレッチをしても、その時は少し動く。
でも、しばらくするとまた固まる。
「筋肉が硬いだけじゃないの？」
そう思いますよね。
実は、そこだけとは限りません。
☆なぜ肩甲骨周りの可動域が低下するのか？☆
肩甲骨は、背骨や肩関節など、周囲の関節と連動して動いています。
そのため、
・背骨や肩関節の位置関係
・肩甲骨周囲の筋肉の緊張
・長時間のデスクワーク
・普段の姿勢
・関節の動きの制限
など、いろいろな要素が関係します。
デスクワークで肩甲骨周りの筋肉が固まっている。
もちろん、それも一つの可能性です。
でも、それだけじゃない。
関節の位置関係に問題があれば、ストレッチだけでは変化しにくいこともあります。
だからこそ、「肩甲骨が硬い」と決めつけず、背骨や肩関節まで含めて確認することが大切です。
☆草津市 まこと整骨院のアプローチ☆
当院では、肩甲骨だけを無理に動かすことはしません。
まず、背骨や肩関節など、肩甲骨の動きに関係する関節の状態を確認します。
そのうえで必要があれば、ハイドロバッグを使って関節を整復します。
ハイドロバッグは、水の圧力を利用して関節に均一な圧を加える施術です。
関節の状態を確認しながら、本来の位置へ戻すことを目指します。
関節の位置関係が整うことで、周囲の筋肉や神経への引っ張りが変化し、肩甲骨が動かしやすくなるケースがあります。
「肩甲骨はがしをしてもらえばいい」と考える前に、なぜ動きにくくなっているのか。
そこを確認することが大切だと考えています。
☆実際の患者さまの声☆
33代男性、デスクワークの方。
肩甲骨が動かしにくく、背中が突っ張る感じがありました。
ストレッチをしても、なかなかスッキリしない。
そこで背骨と肩関節の状態を確認し、整復を行いました。
施術後には「肩甲骨が軽く動く感じがする」と話され、その後も動かしやすさに変化がみられました。
☆院長から一言☆
肩甲骨が動きにくいからといって、原因が肩甲骨周りだけとは限りません。
ストレッチをしても変わりにくいなら、背骨や肩関節の状態まで一度確認してみてください。
草津市で肩甲骨の動きにくさや可動域低下にお悩みなら、まこと整骨院で確認してみませんか？
☆よくある質問☆
Q1. 肩甲骨が硬い原因は筋肉ですか？
A. 筋肉だけとは限りません。関節や姿勢なども確認します。
Q2. 肩甲骨はがしとは違いますか？
A. 肩甲骨だけを無理に動かすのではなく、周囲の関節も確認します。
Q3. ストレッチだけでは変わりませんか？
A. 原因によっては、ストレッチだけでは変化しにくい場合があります。
Q4. ハイドロバッグとは何ですか？
A. 水の圧力を利用して関節に均一な圧を加える施術です。
Q5. 一人ひとり原因は違いますか？
A. はい。状態を確認したうえで、その方に必要な対応を考えます。
【対応症状】
腰痛／坐骨の神経の痛み／四十肩／五十肩／しびれ／脊柱管の問題による痛み／ヘルニア／股関節症／膝関節症／肩こり／寝違え／整体／ぎっくり腰／TFCC／首こり／猫背／姿勢矯正／骨盤矯正／産前・産後骨盤矯正／ストレートネック／外反拇指／内反小趾／指が痛い／肘が痛い／肩が痛い／首が痛い／パーソナルトレーニング／各関節の痛みなど。
まこと整骨院
滋賀県草津市橋岡町43-7 スペースアジョンス102
077-599-3010
