こんにちは、まこと整骨院の院長です。
産後から腰が痛い。
抱っこをすると腰がつらい。
「反り腰ですね」と言われたことがある。
このようなお悩みはありませんか？
草津市でも、産後の腰痛で来院される方は少なくありません。
「抱っこが続くと腰が痛くなる。」
「授乳の姿勢がつらい。」
「何が原因なのか分からない。」
そんなお話をよく伺います。
☆なぜ産後に反り腰・姿勢不良になるのか?☆
色々考えられるので決めつけず確認する必要があります。
妊娠中はお腹が大きくなることで重心が前へ移動し、腰を反らせる姿勢になりやすいと言われています。
出産後も、その姿勢のクセが残ることがあります。
さらに、
・骨盤全体の状態
・仙腸関節の状態
・股関節の状態
・抱っこや授乳の姿勢
・全身のバランス
このような部分も関係していることがあります。
抱っこや授乳は毎日のことなので、知らないうちに腰へ負担をかけ続けてしまう方も少なくありません。
一人ひとり原因は違うため、色々考えられるので決めつけず確認することが大切です。
☆草津市 まこと整骨院のアプローチ☆
当院ではハイドロバッグを用いて、骨盤全体の関節の状態を確認しながら施術を行います。
関節を本来の位置へ導くことで、筋肉や神経への負担が軽減するケースがあります。
その結果として、
・腰の痛みが楽になる
・抱っこがしやすくなる
・姿勢が整いやすくなる
このような変化につながることがあります。
また、状態に応じてパーソナルトレーニングも取り入れ、姿勢を支える筋肉づくりまでサポートしています。
育児中でも無理なく通えるよう配慮しております。
実際の患者さまの声
30代女性、産後5か月の患者さまです。
抱っこをするたびに腰が痛くなり、「反り腰が原因かもしれません」と言われて来院されました。
状態を確認すると、骨盤だけではなく姿勢全体にも負担がみられました。
施術とトレーニングを続けることで、「抱っこが以前より楽になりました」と喜んでいただきました。
【Q&A】
Q1. 産後何か月から相談できますか？
A. お身体の状態を確認したうえで対応しております。
Q2. 反り腰だけが原因ですか？
A. 色々考えられるので決めつけず確認する必要があります。
Q3. 抱っこによる腰痛も相談できますか？
A. はい。姿勢や骨盤の状態も含めて確認いたします。
Q4. トレーニングも必要ですか？
A. 状態によって必要な方にはご提案しています。
Q5. 強い施術はしますか？
A. 強い刺激ではなく、お身体への負担に配慮した施術を行っています。
院長から一言
産後の腰痛は、「育児だから仕方ない」と我慢してしまう方も多くおられます。
しかし、色々考えられるので決めつけず確認することが大切です。
草津市で産後の腰痛や反り腰にお悩みの方は、一度お身体全体の状態を確認してみませんか。
【対応症状】
腰痛／坐骨の神経の痛み／肩の痛み／腕の痛み／首の痛み／股関節の痛み／膝の痛み／しびれ／整体／肩こり／首こり／骨盤矯正／姿勢矯正／ストレートネック／外反拇指／内反小趾／TFCC／各関節の痛み／パーソナルトレーニングなどに対応しています。草津 まこと整骨院
☆誠心誠意誠実に、嘘偽りなく患者さまの施術に向き合います。☆
どなた様もどうぞご贔屓に！
📍まこと整骨院
滋賀県草津市橋岡町43-7 スペースアジョンス102
TEL：077-599-3010
