こんにちは、まこと整骨院の院長です。
草津市で五〇肩に悩んでいる方、着替えに時間かかっていませんか？服を脱ぐ時に止まる、袖に腕を通すだけで一苦労。これ、毎日やと正直かなりストレスですよね。「そのうちマシになる」と我慢している方も多いですが、それで長引いているケースもよく見ます。
でも実際は、状態を整えていくと着替えは楽になります。
☆なぜ着替えが辛いのか?☆
・関節のズレで動きに引っかかりが出る
・可動域が狭くなっている
・筋肉で無理に動かしている
歪んだドアを無理やり開けるような状態です。筋肉だけケアしても変わらないことがあります。ただ原因は一人ひとり違うため、色々考えられる中で決めつけず確認が必要です。
☆草津市 まこと整骨院のアプローチ☆
まずハイドロバッグで関節に圧をかけ、動きの引っかかりを減らします。その後、可動域を確認しながら広げ、最後に肩を支える筋肉をトレーニングで補います。整復と運動、この両方が大切です。
50代女性の方で、着替えに30分かかっていたケースがありましたが、段階的に進めることで5分ほどでできるようになりました。
まこと整骨院は、ハイドロバッグ × パーソナルトレーニング11年の実績を持つ、滋賀県でも数少ない整骨院として、痛みを根本からアプローチします。
☆誠心誠意誠実に、嘘偽りなく患者さまの施術に向き合います。☆
📍まこと整骨院
滋賀県草津市橋岡町43-7 スペースアジョンス102
📞077-599-3010
よくある質問(Q&A)
Q1. 五〇肩で着替えが辛いのはよくあることですか?
A. はい、多いです。可動域の制限や関節の状態が関係しているケースが多いです。
Q2. トレーニングは痛くてもやった方がいいですか?
A. 無理にやると悪化することもあります。状態を見ながら進めるのが大切です。
Q3. 草津市で五〇肩はどこに相談すればいいですか?
A. 一度、まこと整骨院で状態を確認してみてください。
Q4. 腕が上がらない状態でも大丈夫ですか?
A. 状態によりますが、同じようなケースは多く見ています。
Q5. どれくらいで着替えは楽になりますか?
A. 個人差はありますが、早い段階で変化を感じる方もいらっしゃいます。
【対応症状】
腰痛／坐骨の神経の痛み／四十肩／五十肩／しびれ／脊柱管の問題による痛み／ヘルニア／股関節症／膝関節症／肩こり／寝違え／整体／ぎっくり腰／TFCC／首こり／猫背／姿勢矯正／骨盤矯正／産前・産後骨盤矯正／ストレートネック／外反拇指／内反小趾／指が痛い／肘が痛い／肩が痛い／首が痛い／パーソナルトレーニング／各関節の痛みなどに対応しています。草津 まこと整骨院
