ストレッチジム　パートナーズ

知人の紹介で知ったトレーニングジム。
トレーニングと言っても、マシンを使うのではなく、マンツーマンでトレーナーさんがついてくれて、整体とストレッチをすることができます。
普段意識して伸ばせていない箇所や、凝り固まった場所をストレッチすることで、劇的に体が軽くなる。
八丁堀の駅からもスグなので、通うのも苦にならないですね。

八丁堀にあるトレーニングジム。
肩こりと腰痛がひどく悩んでいたところ、こちらのジムなら整体とストレッチを組み合わせたトレーニングをマンツーマンでしてもらえると知人にすすめられ、通い始めました。
通い始めてから、体が変わったのを感じます。
あれほど重かった肩と腰が大分軽く楽になってきています。
トレーナーの指導のお陰で、普段の生活でも姿勢など気を付けられるようになりました。

ずいぶん長い間肩こり続きで整体もマッサージも効果を感じなかったんですが、ここに通い始めてからはどんどん調子が良くなってます。
呼吸トレーニングのおかげで全身の血の巡りもよくなっているようで、少し贅肉も落ちましたね。
八丁堀から5分ほどなのでアクセスも良く、続けやすい料金設定もとてもありがたい。今後も続けていこうと思います。

運動苦手で何度かジムをリタイアしたんですがここのストレッチとトレーニングは続いてます。
しっかりと体を伸ばして呼吸を整えるトレーニングなので、あまり「運動してます！」感はないけどしっかり汗をかけるのがいいですね。
八丁堀駅からも近くて方向音痴でも迷わず行けるのもありがたい！笑

基本的に運動は苦手、というか嫌いの部位に入るのですが、ここでのストレッチやトレーニングは楽しく続けられています。
トレーナーさんたちがうまくモチベ維持してくれるのと、続けやすい料金設定がいいですね。八丁堀駅からも近いのでさくっと行けるのも非常にありがたい。今後ともお願いします。

長いこと悩んでいた肩こりが、ここに通うようになってからほとんど治ってしまっています。
ただ治っただけでなく、肩こり自体ほとんど感じることが亡くなってとても快適です。八丁堀は少々遠いので電車を乗り継いで行っていますが十分その価値があります。

ジムをいくつかまわりましたが、いまの私に合っているのはここのトレーニングでした。大勢が集うジムでガシガシ運動するよりも、個人指導でじっくり丁寧にやってもらったほうが集中できます。身体のバランスが整う事によって自然に腰痛や肩こりの改善にもつながりました！八丁堀駅近くなので是非！

肩こりがひどかったので通い始めたんですが、最近はトレーニングのほうが楽しくなってきてせっせと八丁堀へ通い詰めています。
もちろん肩こりも改善しているし、何より最近疲れにくくなってきたと感じます。運動が苦手でも続けやすいメニューと安心の低価格なので今後も頼らせてもらいます。

30後半にして美ボディを保っている知り合いから紹介してもらった八丁堀のこちらのジム、数回トレーニングを受けたのですが自分の身体の動かなさに驚愕です。トレーナーの方のおかげで少しずつ身体が柔らかくなってきました。

通い始めてもう1年になります。八丁堀周辺の地理にも詳しくなりました(笑）パーソナルトレーニングだとジムで一人でやるよりも自分の身体に集中できるのでやりがいを感じます。トレーナーの方が明るく楽しく指導してくださるのでおすすめです！

自宅でのトレーニングだと正しく身体を動かせている気がしなくて、どうせ時間をかけるなら確実に鍛えたい！と思って八丁堀まで通っています。トレーナーの方が体のことに詳しくて、毎回いいアドバイスを沢山聞けるのでやりがいを感じています。

八丁堀で仕事をしている友人がすすめてくれました。
身体が固くてうまくできるか不安でしたが、少しずつ身体をほぐしてゆっくり指導してもらえたのでなんとかなりました。
一人一人の身体に合わせて必要なトレーニングを組み立ててくれるので、無理なく楽しみながら続けられそうです。

ここでストレッチとトレーニングを始めてから体調が良いです。
コロナ禍の中で運動不足や気持ちの落ち込みもあったけど、身体を動かして呼吸を整えると身体自体が強くなったように感じますね。
八丁堀駅から歩いて5分ほどで続けやすいところも◎。今後もよろしくお願いします。

ただトレーニングをするだけでなく身体をほぐしながらバランスを整えてもらえる八丁堀のジムです。ストレッチで目の疲れやたまに起こる頭痛が改善されるとは思いませんでした。普段から身体全体を動かすことってあまりないので、終わったときは心地よい疲れがありました。睡眠の質も良くなったので受けて良かったです。

リモートワーク続きで運動不足が顕著になってきたのでトレーニングを受けています。
場所が八丁堀なので帰りに周りをランニングするのが恒例になっています！最初は痛かったところも徐々に気持ち良くなってきて、身体が育っていくのを感じられています。

回数券や月額制ではなく、都度払いで利用できる八丁堀のストレッチジムです。整体とはまた違うアプローチのしかたで、終わった後はちょっと運動したくらいの心地よい疲れが来ます（笑）マンツーマンでやってくださるのに比較的安価なので続けられています！

今年は外出することが減ってすっかり運動不足になってしまったので、たまにここでトレーニングをしています。気持ち良いところがのびるので毎回すっきりします！場所が八丁堀なので、帰りに銀座～東京あたりまで散歩するのも楽しみになっています。

私は骨盤が前傾しているらしくその前傾のゆがみをカバーするように背中を反るような姿勢になってしまっているため腰の慢性的な痛みがずっと続いていましたが、知人の紹介でこちらのジムに通い始め、トレーニングをしてから痛みがだいぶ改善されてきて日常生活がとっても楽になりました。マンツーマンでやってくれるので、フォームとかも乱れないし、ストレッチも仕事で固まった身体がほぐれる感じがしてとても心地よいです。
八丁堀からすぐだから立ち寄りやすいしおすすめですよ！

八丁堀 マッサージやストレッチがメインなのかと思っていたら、能動的な動きが結構多くかったです。でも激しい運動というわけではなく、身体のパーツをあるべき場所に戻すというか、トレーニングをしながらバランスを整えるような感覚でした。八丁堀にはよく行くのでまた行こうと思います！

家事と育児で身体がすっかり凝り固まってしまい、基礎代謝もだんだん落ちてきた気がしたのでこちらのトレーニングを受けました。八丁堀駅から近く、トレーナーの方が楽しい雰囲気で指導してくださったので好印象でした。