なかなか疲れが取れない…その本当の原因とは？
「しっかり寝ても疲れが取れない」
「体がだるくて重い」「朝から体がすっきりしない」
このようなお悩みを感じている方は、最近とても増えています。
単なる疲れだと思っていても、実は体の回復力が低下しているサインかもしれません。掛川市の花みずき接骨院にも、同じようなお悩みで来院される方が多くいらっしゃいます。
＝＝疲れが取れない主な原因＝＝
疲れが取れない原因には、いくつかの要素があります。
① 筋肉の疲労が回復していない。
長時間の同じ姿勢や、体の使いすぎによって筋肉の疲労が蓄積すると、血流が悪くなり、疲れが抜けにくくなります。
② 血流や代謝の低下。
体の血流が悪くなると、疲労物質が流れにくくなり、酸素や栄養が届きにくくなるため、体の回復が遅くなります。
③ 神経の疲労。
スマートフォンやパソコン、精神的なストレスなどにより、神経が疲れてしまうと、体の回復機能がうまく働かなくなることがあります。体の回復には「電気」が関係しています。私たちの体は、神経の働きや筋肉の動きなど、微弱な電気の働きによって調整されています。ケガや疲労があると、この電気のバランスが乱れ、回復が遅くなることがあります。
＝＝花みずき接骨院の施術＝＝
高周波療法と微弱電流療法（アキュスコープ・マイオパルス）を組み合わせて施術を行っています。高周波療法は、体を温めながら血流を促し、体の巡りを整えます。微弱電流療法は、体の電気のバランスを整えながら回復をサポートします。
この2つを組み合わせることで、疲労回復や体のだるさの改善をサポートします。
このような方におすすめです。
・疲れがなかなか取れない
・体がだるい、重い
・腰や膝が気になる
・ぐっすり眠れない
・体をすっきりさせたい
このようなお悩みがある方は、
お気軽にご相談ください。
花みずき接骨院
