肩甲骨回りの痛みを、手首で取る！
もうすぐ大晦日です。
年末の大掃除で、大忙しではないですか？
部屋の掃除、換気扇、お風呂場、窓拭き、車の洗車など。
腕を沢山動かしますので、背中に疲れが溜まります。
肩甲骨回りを動かしたり、ストレッチしたりしても
全然疲れが取れない方は、手首や指を動かしてみて下さい。
マッサージして手の指を1本1本ほぐして下さい。
筋膜の歪みが整うと、背中も楽になりますよ！
背中の痛みは、忘年会やクリスマスなどの胃の疲れや、
頭を下げて行う、スマホやPCで仕事の姿勢も影響します。
色々な原因がありますので、大掃除などで忙しかった方は
手をほぐして下さい。
それでも辛い方は、大晦日までにメンテナンスをオススメ
致します。
しちふく整骨院は、大晦日31日まで営業いたします。
新年まで体が持たない方は、大急ぎでご連絡下さい。
楽しく元気に新年を迎えるお手伝いを致します！
ご予約は、https://www.sitihuku-seikotuin.com/まで
