タイ北部に伝わる民間療法で、タイ医術の一種とされます。木槌を使って、身体を優しく叩き振動で全身を刺激し緩めます。木槌を使うことで、手技だけではほぐしきれない凝り固まった筋肉や、深層部にもアプローチすることができますし、より早く緩めることができます。
身体の筋肉や関節をほぐして血流やリンパの流れを促し、腱やツボを刺激して自律神経を整え、自然治癒力を引出し免疫力を高めます。
振動でほぐす感覚は心地良く、施術後じわじわと血流が良くなり、リンパが促され体内の老廃物や毒素が排出させます。
心身のストレス解消と健康維持増進におすすめです。
また、タイマッサージ自体が呼吸のリズムを整える効果があり、ヨガや瞑想を行った時と同じような脳派になります。
アルファー波～シータ派へと、深いリラクゼーションを体感することで細胞の蘇生へと導きます。
