更新日 2025年12月14日 【忘年会が増える時期の体ケア】 お知らせ 年末は生活リズムが乱れやすく、 体の重さや疲れを感じやすい時期です。 ELTiNAでは、 その日の体調に合わせた トレーニングやケアを行っています。 無理なく体を整えたい方におすすめです。 東池袋 パーソナルジム ELTiNA(エルティナ) Tweet シェア