シニア出張型体操教室の専門家！運動習慣と笑顔で足腰と免疫機能を高めます！
こんにちは。健康を貯金する貯健（ちょけん）体操の生みの親である、ちょけん先生こと奥山雅平です。体操指導歴15年。お客様の健康が貯金できるように全国各地で出張の体操トレーニングを行っています。出張体操・トレーニングはお気軽にお問合せください。
■ちょけん先生 経歴
東海大学体育学部 社会体育学科 生涯スポーツコース専攻卒業
第11回 かながわ高齢者福祉研究発表会 レクリエーション部門 最優秀賞
介護施設で体操指導員を経験後
2014年 シニア・高齢者向け出張型介護予防体操教室開始
2015年 法人化
介護施設、病院、サービス付き高齢者住宅、高齢者支援センター、社会福祉法人、一般企業等さまざまなお客様よりご依頼を受けて、全国各地でシニア・高齢者向けの体操教室を開催しています。
介護・福祉施設をはじめとした体操指導に対しての体操指導サービスも行っています。詳細はお気軽にお問合せください。
【保有資格】
・健康運動指導士
・介護福祉士
・介護予防運動指導員
・シニアヨガインストラクター
・介護アロマトリートメントインストラクター
・リセットコンディショニングインストラクター
・アクティブコンディショニングインストラクター
・ダイエット検定1級
【出張型体操教室の内容】
・チェア体操（イス体操）
・タオル体操
・腰痛・肩こり改善体操
・姿勢・ゆがみ改善体操
・ダイエット
・ロコモ体操
・シニアヨガ
・セラバンド体操（医療用ゴムバンド体操）
・リセットコンディショニング
お客様の年齢、男女比、健康状態によって柔軟に体操プログラムを作成いたします。
- 趣味・マイブーム
新しい体操・トレーニングを覚えること
