プライベートレッスンはピラティスを行う目的にもよるのですが、
その日の身体の状態や、個人のレベル、目的など、個々のニーズに合わせてレッスンを組み立てていくことが最大の特徴です！
個人の状態に合わせてレッスンを組み立てることで、エクササイズの理解をより深めることができます。
グループレッスンでは気づかなかった自分の動きの癖や、動きの修正も、適時、丁寧に指摘していくため、ピラティスの動きを短期間で上達させることができます。
席・設備・特徴・許認可番号
・座席：1
・特徴：店内は落ち着いた雰囲気の中、ミュージックがかかっています。
営業時間
- 本日の営業状況
- 9:00〜21:00
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:00~21:00 |
口コミ
細かく体の使い方、動きをみて頂き、わかりやすく指導して貰ってます。
これまでにグループレッスンを受けた事はありましたが、こんなに的確に見てもらえませんでした。
やはり体を変えるならプライベートレッスンがいいなと感じました。
人柄がとても良い先生です。
- 返信日
ありがとうございます。
せっかく運動するからには正しく出来てほしいという思いがあり、細かく見させていただきました。
これからも一緒に頑張りましょう！
入り口を入るとオシャレな壁紙が目に入り、アロマの良い匂いがします。
リフォーマーはグループレッスンでは経験がありましたが、プライベートレッスンは全然感覚が違いました。
丁寧に身体の状態を見ていただき、終わった後は身体がスッキリしました！
- 返信日
ご利用ありがとうございます。
身体がスッキリしたとの事で良かったです。
身体は少しずつ変わっていきますので、ぜひ継続して取り入れてみましょう！
運動経験がなく、身体の使い方が身についていない運動初心者です。
日々肩こりに悩まされて整体に通っていましたが、こちらのサロンで呼吸の仕方にも問題があることを教えて頂き、始めに呼吸の練習から行いました。
呼吸の仕方なんて初めて練習しましたが、とても重要だと感じました。
運動が終わった後は身体がスッキリしました。
継続することで肩こりも良くなる事を期待しています。
- 返信日
ご来店ありがとうございます。
身体がスッキリしたとの事で良かったです！
自分の筋肉で正しく動くことはとても重要になりますので、日常から身体を動かしてくださいね。
写真
概要
店舗名
シンサンフィット-リフォーマー
shinsanfit-reformerジャンル
電話番号
住所
アクセス
南行徳駅より徒歩4分
- 最寄駅
- 南行徳駅 から250m （徒歩4分）
- バス停
- 南行徳駅から310m （徒歩4分）
営業時間
- 営業時間／定休日
-
月
- 9:00~21:00
-
火
- 9:00~21:00
-
水
- 9:00~21:00
-
木
- 9:00~21:00
-
金
- 9:00~21:00
-
土
- 9:00~21:00
-
日
- 9:00~21:00
-
祝
- 9:00~21:00
-
駐車場
- 駐車場補足
関連ページ
- 公開日
- 最終更新日
クーポン
お近くのお店
