カプリスタジオ シバ
フィットネスクラブ・スポーツジム
コロナ対策も万全♪安心してトレーニングを行っていただけます♪
二の腕の引き締めに効果的なトレーニングとなります!
まずはウォーミングアップから♪
まずは無料カウンセリングでお悩み相談♪あなたのなりたい!を聞かせてください!
男性のトレーニングもしっかりサポートさせていただきます!
正しいフォームでトレーニングを行うことで、怪我や痛みのリスクを軽減し効果が早く出ます!
トレーニング前のウォーミングアップの様子です♪ まずはカラダをあたためて柔軟性を高めてからトレーニングにはいります!
KaPRI Studioではアットホームな雰囲気でトレーニングを行っていただけます♪
このトレーニングは少し苦手…そんな時もしっかりサポートさせていただきます!
トレーニングをはじめてお尻があがりました!とのこと♪ 男性もヒップアップすることによって脚が長く見えるようになります!
店舗前に無料駐車場が2台分あります♪
差し入れいただきました♪ありがとうございます!
腹筋が大好き! という方はほぼいません。しかしやはり大事なトレーニングの1つです♪
背中のトレーニングの様子です♪背中を鍛えることでウエストが引き締まってみえます♪
男性はトレーナーがいることによって、効果的に筋肉にアプローチが可能となります。効果がより早くでます♪
まずはフォームの確認から♪ 正しいフォームをおつたえします!
『サイドベント』くびれ作りには大事なトレーニングです♪
トレーニングがんばりました♪
本日もがんばります!!
男性はやはりトレーニングの効果は早くでます!
トレーニング後はしっかりストレッチもさせていただきます
トレーニング最初はウォーミングアップから行います
力持ちの女性もしっかりサポートさせていただきます。安心してトレーニング行えます。
夏に向けてのくびれ作りのためには腹筋もやはり大事なトレーニングとなります。」
しっかりサポートさせていただくことによって男性は追い込みが可能!
トレーニングはやっぱり楽しい♪翌日の筋肉痛がクセになります!
JR「田町駅」から徒歩6分/地下鉄「三田駅」から徒歩4分
東大の人間工学博士が監修したトレーニング法で指導いたします!
健やかな毎日のために。明日の自分が喜ぶヨガスクール
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