ラクラクタイソウユラリズムレコア
揺れる動きで全身のバランスをケア!心身を脱力させて健やかな状態へ導く、無理なく続けられる体操教室。
フィットネスクラブ・スポーツジム
ストレッチ
¥2,990(税込)
¥5,000(税込)
¥1,000(税込)
瑞穂運動場西駅 1番出口より徒歩1分 https://youtu.be/6FmHf9PiPvA?si=07ijlz5W3-QrZXcm
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ご自宅やご指定の場所まで直接お伺いし 体操を指導します。 移動の手間や外出の負担は一切なし♪ リラックスできる慣れた空間で ご自身のケアに専念していただけます。 なかなか教室へ足を運ぶ時間が取れない方や、 家でゆったりと指導を受けたい方におすすめです。 ・駐車場代別途頂きます。
日、月、木曜日以外の9:00~19:00までの間で、ご自宅、介護施設、集会場等に訪問いたします。 おひとり様個人レッスン60分2,990円。駐車場代別途お願い致します。 15歳以下のお子様とお母様の場合は、おひとり分料金 75歳以上の方とご家族様1名の場合も、おひとり分料金 になります。 お問い合わせからご予約下さい。 出張グループレッスンの場合は3名様以上で受付いたします。 3名~10名様グループで、60分6,000円 90分8,000円 第一・第三土曜日の13:30~15:00の喜風庵教室へ来られない方の為のプランです。 ご自宅などに訪問できない場合は別会場(千種区、天白区)になります。ご予約時にご案内いたします。
個人、グループ共に、回数券5回、10回券ございます。
通院中や手術後等の方は、事前に主治医にご相談の上でご予約下さい。 また、簡単なカウンセリングも行いますが、医療を否定するものではありません。
ストレスやデスクワークなどでガチガチにコリ固まった 肩・首・腰にじっくりアプローチ! 好きなタイミングで使えるお得なチケットです。 定期的にお手入れを続けることで こわばり知らずのしなやかな体へ。 回を重ねるごとに全身の軽やかさを深く実感いただけます。 つらい肩コリや腰痛にお悩みの方、 日頃の疲れを癒やしたい方は、ぜひこの機会にご利用ください。
有効期間:1年
自律神経を整える深い呼吸と 簡単な≪揺れ≫を組み合わせたプログラムです。 心地よい緩やかな揺らしで 体の緊張を解きほぐすことで可動域がアップ。 全身の強張りや めぐりの滞りが気になる方にぴったりのお手軽体験です。
1回90分