sanare Pilates＆Conditioning東京飯田橋

ピラティスからキックボクシング、ズンバまで、いろんなレッスンがある、アットホームなスタジオでした。担当してくれたインストラクターの方がとっても丁寧に教えてくれるので、他に５名一緒だったけど一人一人しっかり見てもらえて大満足。
女性専用なので、スタジオや更衣室からいい香りがしたり、インテリアから使う道具までこだわっていて、めっちゃくちゃやる気が出ました！

新しくピラティススタジオがオープンしたと知人から聞き、HPをみたらピラティス、ヨガ、キックボクシング、ズンバなど、様々なメニューが受けられるという事で、朝のリズムキッククラスに体験に行きました！
初めてなので、必死に先生のマネして動いたら全身から汗！！！
あっという間に時間が過ぎ、全身スッキリで身体が軽くなりました。
駅からも近いし、スタジオの雰囲気もとても良かったです。

初めてピラティスを受けたのですが、先生がとても優しくてあまり緊張せずに受けられました。
レッスン自体も少人数だったので先生が近くまで来てサポートしてくれます。
普段肩こりがひどいので、先生に調子どうですか？と聞いてもらえてありがたかったです。

もともとヨガが好きで、ホットヨガや、ビーチヨガ、パークヨガなどいろいろ受けてみたくて、探しては参加したりしていました。たまたまインスタを見ていたら、ホイールと言う円い輪に乗ってヨガをしている動画に目が止まりました。そこから“ホイールヨガ”で検索。職場から近かったのもあって仕事終わりに体験して来ました。
猫背で、体をうしろに反らすことが苦手なのですが、これは体をホイールに委ねてコロコロ転がっていくだけで、自然に無理なく反れて、むしろ気持ちいい！
初めての体験で、正直驚きました。新感覚です。
これだったら苦手意識も克服できて、猫背も解消されそうだなと思って、しばらく通ってみることにしました。これからの変化が楽しみです！

ピラティス、ヨガ、キックボクシングなどレッスンの種類が豊富でびっくりしました。

専門のスタジオやジムはあるものの
色々行くのは、時間もコストもかかり大変で！
1つのスタジオで色んなレッスンが受けられて良いです！
ズンバやキックボクシング、など音楽で動くようなレッスンもあり今度受講したいと思います。
ボディーアートトレーニングにも興味があるので受けてみたいです！

スタジオも綺麗で、マットなどもおしゃれで使いやすいです！

ピラティス、ヨガ、キックボクシングなどレッスンの種類が豊富でびっくりしました。

専門のスタジオやジムはあるものの
色々行くのは、時間もコストもかかり大変で！
ズンバやキックボクシング、など音楽で動くようなレッスンもあり受講したいと思います。
ボディーアートトレーニングにも興味があるので受けてみたいです！

スタジオも綺麗で、マットなどもおしゃれで使いやすく
スタッフの方々も優しくて過ごしやすい空間でした。

外から見える画面で映像が流れているので気になって体験してみました。オシャレなスタジオで緊張しましたがスタッフさん方が気さくで和ませてくださってリラックスできました。運動習慣が無いのでキツかったらどうしようと思っていましたが、こちらの様子を見ながら進めてくださるので気持ちよく動けました。

ピラティスだけのスタジオだと飽きてしまうので様々なエクササイズが楽しめる少人数制のスタジオを探してました。ピラティスもヨガもキックボクシングもズンバもあって身体も整うしストレス発散もできて楽しいです！
これならずっと続けられそうです。スタッフの方もみなさん丁寧で笑顔で迎えてくれて安心して参加できました！

ピラティスのトライアルで行ってみましたが、非常に楽しくレッスンを受けることができました。ゆったりとした動きながら、普段使わない筋肉がジワジワと使われているのを感じインナーマッスルが鍛えられてるなーと勝手に実感しました。
インストラクターの方達にも色々優しく対応していただき、かつプランの説明も簡潔で非常に感じが良かったでので高得点にしました