わぁ〜
貧弱
薄っぺらい身体
気力絶え絶え
ヤダ！
見るも無残
64歳このまま干からびるか！と思ったけど…
１年も経たず重心力トレーニング®を
コツコツ10分程やり続ける事で完全復活🐦🔥
いやぁ～10年前20年前より元気
眠った身体揺り起こす事が出来ています。今も進行中
みんな諦めるな！
ちなみに肩コリ
腰痛無縁ですよ✨
Philiaフィリア
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