ダンベルを握るとそこは筋肉だらけだった
ほぼパーソナル
Linkトレーニングジム
家族で使えて9,900円!
世帯みんなが運動できるそんな施設でありたいと思って作り上げました。
運動をしたいと思っても一人じゃ勇気がでないという事はあると思います。
家族と一緒に頑張ってみるのはどうでしょうか。
パーソナル施設と言っても食事制限等は行わないのが特徴の一つです。
トレーニングも頑張る、食事の制限もしなければならないとなると相当の負担になるから制限はなし!
それでも痩せるための身体づくりというのを一緒にしていきましょう。
また、増量においてもこれを食べてほしい等はないです。
日常生活において変わるのは運動をすることそれだけです。