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¥15,000(税込)
完全マンツーマンで行う
60分のオンラインパーソナルセッションです。
55センチボール、30センチボール、20センチボール、を使ったセルフ骨格ワークをオンラインで丁寧に指導します。1回でも変化が実感出来る方が多いですが、アーカイブお渡しありですので
ご自身で継続できます。
つらい食事制限や、筋トレなしで
女性らしいボディラインや痛みの無い身体を手に入れましょう。
一人ひとりのお悩みに寄り添ったアプローチが可能です。
お問い合わせはお気軽にどうぞ。
皆様からのご予約を心よりお待ちしております。
60分
3回チケット40000円
5回チケット50000円
で販売しています。
ご予約時にご入金となります、
¥7,000(税込)
骨格ワークを取り入れたヨガのグループレッスンです。ハタヨガ、呼吸法、瞑想、ヨガ哲学がわかりやすく学べます。
定員6〜10名の月謝制グループレッスン。
ご自宅での復習に役立つ、嬉しい動画付き♪
さらに、オンラインでの参加にも対応しています。
少人数ならではのアットホームな雰囲気の中で
無理なく&楽しく続けられるのがグループレッスンの魅力。
ご興味のある方は気軽にお問い合わせください。
開催されている会場はお申し込み時に詳細をお知らせいたします。
現在、横浜市港南区と、中区本牧にて開催しています。
90/1回
月謝制
初回限定で体験レッスンが1000円で受講できます。お教室の雰囲気やレッスン内容を感じてみたい方、チャンスです!
¥25,000(税込)
骨格メソッドのパーソナルセッションです。55センチボール等を使用しクライアントさまのお身体に触れ、立体筋膜リリース、ボディメイクをいたします。
背骨の正常なS字を取り戻し、インナーマッスルを使えるようになり、効率的な深い呼吸ができるようになります。
食事制限なし、筋トレなしで
痛みの無い動きやすい美ボディラインに!
60分(お着替えお写真を含むと70分ほどになります)
10回(20000円/1回)セット
1回(25000円/1回のみ)
出張セッションは10回(30000円/1回)
お選びください。
予約時にご入金となります。
お日にちの変更はできますがお客様のご都合によるキャンセル返金対応はいたしません。
女性のみ。
男性は紹介、女性同伴のみ。
¥20,000(税込)
10回以上、パーソナルセッションを受講されたい方向け。
チケット購入制・都度払いのサブスクコースです。
定期的に通うことで
さらに身体への理解が深まり
より高い健康効果が期待できます。
継続的なサポートを受けながら
自分のペースで着実に
理想の身体を手に入れたい方にぴったり。
詳細は気軽にお問い合わせください。
個別にご相談して決められます
10回/1年。
月に一回お月謝のように、セッション予約時に都度20000円をお支払頂き、10回確約での回数券のような割引きコースです。確約での割引きとなりますので中途解約の場合は残金を一括払いとなりますのでご注意ください
¥100,000(税込)
レイキマスター養成講座|3ヶ月コース