口コミ
座り仕事で肩や背中ががちがちで、こちらにお世話になることにしました。
カウンセリングがとても丁寧で、安心して施術をお任せ出来るなと思いました。
いざ施術に入ると、思っているより色々な箇所が固くなっていたり、それによって姿勢が悪くなっていたり頭痛の原因だったりと説明をしていただきながら、程よい力加減でゆるめてくださり、終わる頃には体が軽くなりポカポカと温かくなりました。
家での簡単なトレーニングを教えていただき、自分の体は自分でも意識して変えないといけないなと改めて気づきました。
通うたびに体が変わってきている実感があります。
先生も優しくて、楽しい会話も癒されます。
これから宜しくお願いします。
- 返信日
mamiさま
嬉しい口コミありがとうございます。
横浜市金沢区にあるアクティブレスト整骨院です。
当整骨院では、なぜ今この不調が出ているのか？カラダのどの部分が影響を受けているのかをお伝えさせていただき、ご納得いただいた上での施術を心掛けています。
なぜなら、ただご自身が気になる部分だけの施術をしていても、カラダの使い方の変化や回復する事は出来ないからです。
mamiさまもカラダが変わってきている体感をじっかんされているようでよかったです♪
今後ともホームケアやトレーニングの指導もさせていただき、しっかりとサポートさせていただきますので、よろしくお願い致しますね♪
丁寧な診察と解説。
- 投稿日
- 利用日
片足側の付け根・股関節に痛みが生じ、朝のランニング、トレーニングが出来なくなり歩くのも辛くなってきたため「気休めなマッサージとかじゃなく、ガッツリ治療として対処してくれるところ！」と思って調べて伺いました。
ご近所に他にも保険適用の整骨院はあったのですが、「朝早くから夜遅くまでやっている所」という希望にはまるのがアクティブレストさんだったのでこちらを選びました。在宅とは言え、平日は19〜20時近くまで仕事をしている身としては本当にありがたいです！
自分でも「どの箇所がどうなっているから痛い」「痛みの原因はこれ」と素人判断で断言できないため「何をすると痛いか」「何が原因か」をまず徹底的に調べて検討してくださいました。
その上で「ここが原因の場合はここをほぐす・鍛える」とその都度対応を丁寧に提案・施術してもらえます。
初めの数回はまだ根本原因がはっきり特定できず、帰宅路も痛む足でヨタヨタ歩いていましたが鍼灸治療を取り入れてから格段に良くなりました！
初めて鍼灸治療を受ける事になったので少し不安もありましたが、これがどういった効果を生むものなのかなどきちんと説明してもらえたのでとても良かったです。
料金は施術費に1100円追加になりますが、その価値はありました。じわじわ奥の部分に効く感じが結構好きです。
「年内にランニング・トレーニング再開」を目標に今は週一で通っていますが、鍼灸を取り入れてから格段に良くなったので、この調子で目標到達できるよう、教わった家トレに力を入れつつ頑張って通いたいと思います！
- 返信日
嬉しい口コミ投稿ありがとうございます！
日常での使い方や姿勢、クセなど原因があります。
原因となる筋肉を「ほぐす」だけでなく上手く使えていない筋肉は「使えるようにする運動」が必要です。
その為、動きの確認などをしっかりと時間をかけて見ていきます。
症状や状態によっては鍼灸もご提案させていただいております！
年内ランニング再開 目指してサポートさせていただきますので今後ともよろしくお願いいたします！
腰痛
- 投稿日
初めは、ひどい腰痛で来院したのですがすぐに改善し、今はメンテナンスで2.３週間に1度のベースで通わせて頂いてます。
趣味のフラも痛みもなく楽しくできるようになりました。
また、立ち仕事なので、腰痛ベルトを使用していたのですが今では ベルトなしで過ごせるようになりました。
施術の際はいつも丁寧に、症状をきいていただき親切に対応してくれて、ありかたいです❢
これかれも、よろしくお願いいたします
- 返信日
ゲストさん、嬉しい口コミ投稿ありがとうございます！
お身体の状態確認と丁寧な施術を大切にし、皆さんが安心して施術を受けていただけるよう心掛けております！
腰は身体のなかでも要となる部分でありますので、趣味のフラダンスやお仕事でもしっかり使えるような身体づくりを今後もサポートさせていただきます！
肩こり
- 投稿日
肩こりがひどく、手を上げるだけで首をつってしまったり、ほぼ毎日のように頭痛に悩まされていました。しかし、通い始めてから頭痛も首をつることも減りました。店内の雰囲気もよく、自分でも出来るストレッチを考えてくれたり、その他の痛みについても相談に乗ってくれるので、とても通いやすいです！
- 返信日
ゲストさん、嬉しい口コミ投稿ありがとうございます！
お身体の変化を実感していただけて本当にうれしく思います。
ご提案させていただいているセルフケアもしっかりと行っていただきありがとうございます！
これからも安心して施術を受けていただけるようにスタッフ一同心掛けておりますのでよろしくお願いいたします！
腰痛
- 投稿日
病院で椎間板ヘルニアと診断され鎮痛剤を飲む毎日でしたが、こちらに通わせていただいてから少しずつ症状がよくなり今では薬を飲まなくても日常生活ができるまで回復しました！色々なストレッチ方法や治療方法を親身になって考えてくれる良い整骨院だと思います！おすすめです！
- 返信日
嬉しい口コミ投稿ありがとうございます！
一度しびれを感じると、ずっと気になってしまい相当なストレスだと思います…
原因が腰だけでない場合が多いので、腰以外もしっかり施術させていただきます。
しびれの状態が安定するにはもう少しお時間がかかりそうですがこれからもサポートさせていただきます！
今後ともよろしくお願いいたします。
最高です
- 投稿日
股関節の痛みに悩まされていましたけど、だいぶよくなりました。ここの特徴は緩めるだけでなく、体幹トレーニングなどの筋トレもあるので、長い目で見て効果が期待できます。趣味のゴルフのスコアも安定したのも、伊藤先生の一貫したトレーニングのおかげです。
- 返信日
ゲストさん、嬉しい口コミ投稿ありがとうございます！
趣味のゴルフにもお身体の状態が反映されてるとのことで嬉しく思っております。
身体を構成している筋・骨にはそれぞれ緩めたい・緊張さえたい・動かしたい・安定させたい部位がそれぞれありますので、お身体の状態にあわせて施術とトレーニングを用いて今後ともサポートさせていただきますのでよろしくお願いいたします！
腰痛
- 投稿日
20代です。重い物を持った時に腰をやってしまったのがきっかけで来院し、今もお世話になってます。
アフターケアや、良い持ち方も教えてくれるのでとてもよかったです。
現在は首、脚などを施術してもらっています。
- 返信日
ゲストさん、嬉しい口コミ投稿ありがとうございます！
身体の使い方は良くも悪くも反復していると、なかなか修正がきかなくなってきます。
しかし、正しい使い方を有意識で行うと同時に必要な筋・骨のバランスを整えることで次第に無意識にできるようになっていきますので、お身体の状態に合わせてご提案させていただくトレーニングとあわせて今後ともサポートさせていただきますのでよろしくお願いいたします！
金沢文庫から近くにありアクセスも良く、迷わずに辿り着けました。全身の倦怠感、肩こり頭痛に悩んでいましたが、通院していくうちに改善されて来たように感じます。スタッフさんの接客もいい感じなのでおススメです！
- 返信日
shimaさん、嬉しい口コミ投稿ありがとうございます！
お身体の症状が順調に回復していることを実感していただけて嬉しく思います！
今後も施術計画に沿ってお身体に合わせた施術とセルフケアをお伝えしていきますので、よろしくお願い致します！
東洋医学も！
- 投稿日
金沢文庫駅すずらん商店街中程の、2階にある治療院。首こりからの頭痛で初診お願いしました。
首だけでなく、足先までくまなく診ていただき、安心してお任せすることができました。
夏ばてからか腸の調子を壊して伺うと、整体のほか、鍼とお灸でのアプローチもして頂いて、痛みがすっと楽になりました。
- 返信日
ゲストさん、嬉しい口コミ投稿ありがとうございます！
痛みのある部位はもちろん、お身体の状態を全体的に把握し原因を深堀していきます。
またお身体の状態はもちろん、食生活や季節変化などの環境的要因も考慮して必要な施術をご手案させていただいておりますので、体調変化がありましたら都度ご相談ください！
これからもしっかりとサポートさせていただきますので、よろしくお願い致します！
痛みが消えました。
- 投稿日
息を吸うと肋骨の辺りに激痛が走り、深く息を吸えない状態で息苦しく、鎮痛剤を飲んでも痛みがあまり引かずに困っていました。
口コミでここの整骨院の評判を知り、施術してもらったところ、丁寧な説明と施術で二回ほど施術してもらった結果、痛みは全くなくなり感謝しています。
今後は体のメンテナンスを兼ねてお世話になるつもりです。本当にありがとうございました。
- 返信日
ゲストさん、嬉しい口コミ投稿ありがとうございます！
症状が出てからあまり日を置かずにご来院していただき早めの対処ができた事や、お伝えした注意点やセルフケアをしっかりやっていただいた結果でもありますので、実践していただいてありがとうございます！
今後はより良い身体づくりの為のご提案、施術計画に沿ってしっかりサポートさせていただきますのでよろしくお願い致します！
首の寝違い
- 投稿日
2.3回通ったくらいから治り始め今では無事に完治しました。今もなお通っていますが現状を常に把握してもらいその治療にあった処置をしてもらってます。その場だけの治療ではなく先を見据えた治療までしてもらえるので助かってます。
- 返信日
ゲストさん
嬉しい口コミ投稿ありがとうございます！
はじめにご説明させていただいた施術方針に沿って順調な経過を辿っております。今後はよりよい身体づくりの為に必要なトレーニングも施術の中に取り入れていきます！
これからもしっかりとお身体のサポートをさせていただきますのでよろしくお願い致します！
信頼できるスタッフさん✨
- 投稿日
いつもお世話になってます！産後の骨盤矯正で利用してます。整骨院や整体って女性としてはお店を選ばないと怖いなってイメージでしたが、こちらのスタッフさんは信頼してます！
身体の調子に合わせて色々アドバイスに乗ってくださるし、知識量が凄いです！産後ママにはオススメです♪
- 返信日
ゲストさん
嬉しい口コミ投稿ありがとうございます！
スタッフ一同、皆様が安心・安全に施術を受けていただける環境づくりに取り組んでおります！
日々の生活で身体は変化していきますので、少しでも気になる症状がありましたら何でもご相談ください！
これからもしっかりとサポートさせていただきますので宜しくお願い致します！
保険適応
- 投稿日
施術は一人一人の状況を聞いた上で時間やコースを決めてスケジュールを立てて下さいます。
症状によっては1回で終わる事もありますが、私の場合は滑り症の痛み緩和の為まず8週間と言われました。保険適応なのでお値段が安くて頑張りがいいがあります。
- 返信日
ゲストさん、嬉しい口コミ投稿ありがとうございます！
お話をお伺いし、お身体の状態の検査を行い施術方針をお伝えさせていただきました！
しっかりとサポートさせていただきますので今後ともよろしくお願い致します！
慢性的な肩凝りで通院
- 投稿日
慢性的な肩凝りに悩み、整骨院探しをしている時にニューオープンのチラシを見て行きました。
短時間の施術でもとても体が楽になります。
体の使い方の癖やストレッチの方法なども教えてもらえるので、ちょっとした隙間時間にやってみようと思います。
- 返信日
ゲストさん、嬉しい口コミ投稿ありがとうございます！
身体の変化を感じていただけて良かったです✨
コリや痛みを局所的にほぐすだけでなくその方の癖や姿勢から原因をみつけ
1人１人に合ったセルフケアもお伝えさせていただいております。
セルフケアも無理のない範囲で続けていただき
一緒にお身体を整えていきましょう☺
今後ともよろしくお願い致します！
クラシックバレエのレッスンで痛めた足が１か月ですっかり回復しました〜❣️
- 投稿日
バレエレッスンで足を痛めてしまい、ほぼ足が上がらなくなってしまいました…
そして通い始めたアクティブレスト整骨院❣️
初回の治療から、効果を感じました😊
約一か月の治療で
痛みは無くなりました🙏😊
担当の先生は、鍼灸師と柔道整復師の資格をお持ちとのことで、痛みに合わせた治療は効果絶大でした。
これからも日々のボディメンテナンスで通いますので、どうぞよろしくお願いいたします😋
- 返信日
ゲストさん
嬉しい口コミ投稿ありがとうございます！
ご自身の身体としっかり向き合っていただいていることもあり、理想的な施術の頻度でお身体のケアができております。
これからも思いっきりバレエができるようにしっかりとサポートさせていただきますのでよろしお願い致します！
急な股関節の痛みと腰のだるさがあり受診しました。
カラダを見て今の状態、どのような治療をするのか、自分でできるケアなどをしっかり説明していただけるので嬉しかったです。
まだ数回ですが少しずつ変わっている気がしています！
これからもよろしくお願いします！
- 返信日
eyogy673 様
嬉しい口コミ投稿ありがとうございます！
筋肉のコリや固さは動かしていないの筋肉の固さと
使い過ぎによる筋肉の固さは別なのでしっかりと見させていただき
一人一人に合った刺激や簡単な運動をお伝えしています！
デスクワークや同じ姿勢による固さも増えてきているのでお気を付けくださいね！
今後ともしっかりとサポートさせていただきますので
よろしくお願いいたします(^^)
適切な施術とアドバイス
- 投稿日
背中の痛み、左右のバランス改善のため通院。施術の前に施術方針について丁寧な説明をした頂き、安心して身体を任せることが出来ます。
初診から2ヶ月ほど経過しましたが、背中の痛み、左右バランスは改善傾向にあり、引き続きお世話になる予定です。オススメの治療院です！
- 返信日
ゲストさん、嬉しい口コミ投稿ありがとうございます！
お身体の状態に合わせて施術方針の方法を提案させていただいております！お身体の変化を実感していただき嬉しく思います！
引き続きしっかりとサポートさせていただきますので、これからもよろしくお願いいたします！
いつも親身に対応して頂いています。
先生は温かなお人柄で、一つひとつ丁寧に施術して下さり、安心感があります。
また、体の癖や日常的な動きのアドバイスなど、具体的に教えて頂けるのでとてもありがたいです。
痛みも徐々になくなっており、アクティブレスト整骨院へ通うことができて良かったです。
- 返信日
きたはら様 嬉しい口コミ投稿ありがとうございます！
ベースとなる施術方針はそのままに、お身体の状態にあわせてケア、トレーニングの種類に変化をつけて対応させていただいております。
これからも安心安全に施術を受けられる環境づくりと身体の変化をしっかりと感じとっていただけるようにサポートしていきますのでよろしくお願い致します！
産後骨盤矯正
- 投稿日
こちらで勤務されている先生に系列店で産後1ヶ月から産後骨盤矯正のため通っています。産後の骨盤のズレだけでなく、昔からの腰痛や偏った筋肉の張りなども改善してきました。
院内での施術だけでなく、家で出来るストレッチや筋トレの方法も教えて頂き、痛みが出にくい体づくりのアドバイスを頂いてます。
- 返信日
ゲストさん、口コミ投稿ありがとうございます！
出産による身体の変化に対してあらわれる症状、現状の身体の状態を確認させていただいき施術方針を立てご提案させていただいております！また、お身体の状態を維持させる為に必要なセルフケアもお伝えしています！
今後もお身体のサポートさせていただきますので、よろしくお願い致します！
横須賀にある整骨院に通わせて頂いてるのですが、皆さん親切で話しやすくて言いやすい先生達ばかりです😃
受付のスタッフの皆さんも親切で話しやすいです😉
是非行ってみて下さい！
ここが辛いとかこの辺りが1番コリがヤバイ💦とかこの辺が痛いとか伝えるとやってくれます！
辛いところや痛いところ、コリがヤバくて辛いなどがあったらここに行けば先生達が良くしてくれます♪
私のオススメな整骨院です😄
- 返信日
にっしー♪さん、嬉しい口コミ投稿ありがとうございます！
スタッフ一同みなさまが安心安全に施術を受けられるように努めております。
お身体のことについてどんな事でもかまいませんのでお気軽にご相談ください！
これからもしっかりサポートさせていただきますので、よろしくお願い致します！
楽になりました。
- 投稿日
首こりがひどく、首肩あたりがガチガチでしたが、施術後はとても楽になります。
どこにアプローチして、どんな治療をしているか、どうしたら良くなっていくのか、自分での改善方法もきちんと説明いただけるので、納得して受けられます。
- 返信日
ゲストさん、嬉しい口コミ投稿ありがとうございます！
私達スタッフ一同は皆様に分かりやすく施術の内容・方針をお伝えするように心がけております。そしてお身体の状態にあったセルフケアも必要に応じてお伝えさせていただいております！
今後ともお身体に合わせた安心・安全な施術でサポートさせていただきますのでよろしくお願い致します！
肩こり
- 投稿日
デスクワークで肩こり、頭痛、腰痛に悩まされていましたが、症状が改善され楽になりました。
院内の雰囲気や、スタッフさんもしっかとお話しを聞いてくださり助かりました。
これからも定期的にメンテナンスをしながら指導を受けたいと思います。
- 返信日
ゲストさん口コミ投稿ありがとうございます！
私生活やお仕事特有の身体にかかる負担を考慮して施術させていただきました。
またお身体の状態にあわせたセルフケアも段階的にご提案しサポートさせていただきますので、今後ともよろしくお願い致します！
概要
住所
アクセス
金沢文庫駅徒歩1分。ドトールコーヒーの看板が目印！
- 最寄駅
- 金沢文庫駅 から64m （徒歩1分）
- バス停
- 金沢文庫駅から91m （徒歩2分）