プライベートジムneutral

プレミアムコース2ヶ月間が終了しました。
体重-5キロ、体脂肪5～6パーセント落ちました。2ヶ月間栄養士さんの栄養指導とトレーナーさんのサポートで停滞期も乗り越えられました！今まで食べないダイエットばかりしてきて失敗ばかりでしたが、初めて健康的にダイエットできてプレミアムコースにして本当に良かったと思いました！！栄養士さんとはLINEで報告毎日してましたが、楽しくやり取りができてあっという間でした！自分1人じゃ不安や分からない事ばかりでしたが丁寧に教えてもらえるので安心してダイエットに励めました。ジムもとても清潔感があり、女性1人でも通いやすいジムです。ボクシングも初めてやりましたがトレーナーさんが丁寧に教えてくれて今は前より打てるようになってきて楽しいです。ハンモックも筋膜リリースもとても気持ちよく体が軽くなります。
筋トレも女性向けです。
夏に向けてもう少し絞れるようにまた来月から別プランで通います！予約もネットでできるので簡単で良いです！
とても良いジムに出会えて本当に良かったです。

トレーニング時間は短いにも関わらず、とても効いてる感じがしました。トレーナーさんも分かりやすくアドバイスして下さいましたし、気さくでお話ししやすいので、相談しやすかったです。
　ロッカールームもトイレなどの施設もとても清潔感があり、居心地が良かったです。