パーソナルジム ワンズ ボディ スソノテン
PERSONALGYM ONE'S BODY 裾野店
口コミ
25
件
ゲスト
さん
スッキリ！
- 投稿日
楽しく運動！良い気分転換！カラダの不調も
少しずつ改善されました！
カラダが変化していくのも嬉しい♪
筋トレ方法がわからない方、自分で筋トレできない方はおススメです！
また、自分のカリキュラムを組んでくれるので、結果も出やすい！
ゲスト
さん
料金以上の成果がありました
- 投稿日
言われたことさえ守っていれば、トレーニングに行くだけでもすぐに変化があると思います。筋トレをしたいけれど、やり方が分からないという方には特におすすめです。短期間で体重を落として辞めようと思っていたのですが、あまりにもトレーニングの成果を日々感じられるので、辞めたくなくなってしまい、続けています。
ゲスト
さん
おすすめです^ ^
- 投稿日
最初は年齢的にキツイと感じていましたが。
徐々にキツイが達成感に思えるようになりました^ ^
スクワット下半身のトレーニングは終わる頃には足がプルプルです。
最初は出来ない事が、出来るようになると
自分の自信にも繋がります。
はじめに何が困っているのか、何を目標にしているのかを聞いてくださり、それに合わせたトレーニングメニューを考えてくださいます。
１つ１つのトレーニングで、どの筋肉を動かして何の為に必要なのか説明してくださり、自分が納得しながらトレーニングができました。
また、定期的に測定をすることによって、自分の身体の変化がわかり、やる気にも繋がりました！
話ながらトレーニングをしているとあっという間に時間が過ぎていき、楽しく身体を動かせています。
ゲスト
さん
感謝❗
- 投稿日
毎回身体の調子や様子に合わせながら
トレーニングを組んで下さり、安心して通うことが出来ています。目標に導いてくださり
トレーニングの目標にしていた痛みを無くす事。ダイエット。富士山登頂。全ての事を達成出来ました。先生のアドバイスに感謝しています。
概要
