medical pilates YOLO/尼崎市塚口町

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medical pilates YOLO
店舗公式
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メディカルヘルススタジオ

medical pilates YOLO

3.15
評価詳細

お店の点数は、口コミ投稿で付けられる「おすすめ度★」をもとに、独自の計算式で算出しています。参考になる口コミを多く投稿しているユーザーの口コミほど高く評価されます。

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住所 兵庫県尼崎市塚口町4丁目29-2ソフィア1F
営業時間
  • 10:00~21:00
定休日:木
電話で予約・お問い合わせ

06-6439-6945

本日の営業時間:
  • 10:00~21:00

お問い合わせの際は「エキテンを見た」とお伝えください。

口コミ投稿 写真投稿
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medical pilates YOLO(メディカル ピラティス ヨーロー)

ピラティスとは!!
Joseph H. Pilatesが考案したエクササイズであり、身体のストレッチ・筋力強化そしてバランス強化を目的としてデザインされた身体運動法です。他の多くのスポーツのように「負荷」を加えるのとは異なり、筋肉を抑制しながら働かすため、年齢や健康状態に関わらずリハビリはもちろん、スポーツ全般、妊娠時に至るまでどなたでも安全に行うことができます。
エクササイズを実施することで、理想的な動作や姿勢を学ぶことができ、慢性的な疼痛の改善や障害の予防、運動パフォーマンスの向上、リハビリテーションを可能にしています。また、正しい呼吸や動作、普段使用しない筋肉への意識を行うことにより、脳が活性化され心身共にバランスを整えることができる今大注目のエクササイズです。


施設特徴!!
リフォーマー2台、キャデラック1台、タワー2台、チェアー2台を完備しています。


どんな人が対象??
対象は皆さん全員です(笑)
特に不良姿勢からの肩凝り・頭痛・腰痛・膝関節痛などでお困りな方は是非お問い合わせください。
また、運動不足により日常生活ですぐに疲れてしまうなど、多種多様なお悩みにもお答えしていきます。

ご質問などはLINEでも受け付けています。
ID:@630kckfw

よろしくお願いいたします。

営業時間

本日の営業時間:
  • 10:00~21:00
10:00 〜21:00
10:00 〜21:30
  • 最終受付は20:00となっています。
  • 営業時間・内容等につきましては、ご利用前に必ず店舗にご確認ください。

メニュー

スタッフ

  • ピラティストレーナー
    いりさ ようこ
    • 女性
    • 業界歴 6年
    楽しく明るい人生に!体も変われば心も変わる!

投稿された写真

店舗情報詳細

店舗名 medical pilates YOLO
ジャンル
  • フィットネスクラブ・スポーツジム
住所 兵庫県尼崎市塚口町4丁目29-2ソフィア1F
アクセス

阪急塚口駅より徒歩10分 阪神バス30番乗車後「塚口小学校前」で下車徒歩2分

最寄駅

  • 塚口(阪急)駅から920m
  • 稲野駅から1km
  • 塚口(JR)駅から1.7km

バス停

  • 塚口小学校前バス停から360m
電話
電話で予約・お問い合わせ

06-6439-6945

本日の営業時間:
  • 10:00~21:00

お問い合わせの際は「エキテンを見た」とお伝えください。

駐車場 あり(無料)
  • 3台分駐車スペースあり。近隣駐車場にて提携駐車場があります。利用時間に合わせて割引券をお渡しいたします。
クレジットカード VISA / MasterCard / AmericanExpress / JCB / Diners
電子マネー 利用不可
QRコード決済 利用不可
メニュー
特徴 店内は落ち着いた雰囲気の中、ミュージックを流しています。リラックスしながらレッスンを行って頂けます。
姿勢改善には必要!! 当施設には姿勢分析器があります。4方向から立っている姿勢を評価し数mm単位での体のズレをチェックできます。意外とずれていることにびっくりです!
筋肉量のチェックも必要 体組成計がありますので筋肉量や脂肪量のチェックが行えます。

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閉店・移転・情報の誤り等がある場合は、編集ページにて修正してください。

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