北花田駅から徒歩5分。
外観はごくごく普通のアパート。
内装は体を変えるために必要なトレーニング機材のみを揃えてシンプルに。
白と黒を基調とした落ち着きとオシャレ感のあるパーソナルトレーニングサロンです。
毎日の仕事や家事、育児でご自身の体の不調に目を瞑っていませんか?
・デスクワークで肩こりや頭重感がある
・お尻が垂れてきた気がする
・朝起きても疲れが取れていない などの体の不調。
その原因・・・姿勢に関係しているかもしれません。
姿勢の歪みに対して硬くなった筋肉をほぐすことも大切ですが
その場しのぎの効果しか得られません。
ずっと良い姿勢で過ごすためには正しい体の動かし方を身につけることが重要なポイント。
整体とストレッチを駆使して姿勢の改善を目指しましょう!
立ち方/動き方/体のバランスを見極め、生活習慣を考慮したうえで
無理な追い込みをするのではなく確実に効果が期待できるトレーニングをご提案。
指導するスタッフは6年間パーソナルジムで経験を積み
年間2,000人以上のトレーニングを担当してきました。
「見た目を変えたい」「体の不調を改善したい」というお客様の気持ちに寄添い、
5年後も10年後も健康的で美しいスタイルで過ごせるようサポートいたします!