「運動が苦手（嫌い）な人をなくし、健康と美と笑顔を提供する」を理念にアクティブレストジムFLEDGEを立ち上げました。
運動は健康に良いということは多くの方が知っている、わかっているはずなのに、健康のために運動を続けている方はこの20年増えていません。
運動を始めたけど続かない、キツイ、しんどい、忙しい...。
運動＝ネガティブなイメージになってしまっている方が多いのが現状です。
それに対して私たちフィットネス指導者は、様々な運動方法を提案してきました。
健康ブームの流れからダイエットジムや高強度トレーニングジム、24時間ジムなどたくさんのトレンドが生まれ興味を持ってもらうことができるようになりました。
それでも運動が継続できている方は増えていません。
アクティブレストジムＦＬＥＤＧＥはこの現状に一石を投じるべく、フィットネスジムであり運動をする場所でありながら「疲労を回復させる」ことを目的としています。
運動が初めての方でも、苦手な方でも、運動ができる、できないではなく、運動することで体と頭と心がリフレッシュする感動を味わえます。
体が軽くなる、頭がスッキリする、心がリフレッシュする。
この体験が「アクティブレストジムＦＬＥＤＧＥ」で味わえるのです。
私たちトレーナーは、元気と感動を与えられるよう皆さんと一緒に体の悩みに寄り添っていきます。
「かかりつけのトレーナー」をモットーに、皆さんの体の声をしっかりと聴いていきますのでぜひ一緒に元気と感動を共有しましょう！！
営業時間
- 本日の営業状況
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| 11:00~18:00 | 休 | |||||||
| 11:00~20:00 | 休 | |||||||
| 11:00~21:00 | 休 |
口コミ
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大阪にあるフィットネストレーニングスタジオさんで、こちらに住んでいた時にお世話になりました。
こちらのスタジオさんは、運動が苦手な私のために考えてくださったメニューがよかったです。
無理なく体をしぼれることができました！
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概要
店舗名
アクティブレストジムフレッジシンサイバシテン
アクティブレストジムFLEDGE心斎橋店ジャンル
電話番号
住所
アクセス
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- 営業時間／定休日
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月
- 11:00~21:00
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火
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水定休日
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木
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金
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土
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日
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