こんにちは！Next整体KINMAQ福岡中央けやき通り院です！
「動いているときは気にならないのに、座っていると腰がつらい」「夕方になると腰が重くなる」そんな症状はありませんか？実はその背景には、“筋肉の持久力と血流の低下”が関係していることがあります。
同じ姿勢が続くと筋肉のポンプ作用が少なくなり、血流が滞りやすくなります。すると、筋肉に必要な酸素や栄養が届きにくくなり、疲労が回復しにくい状態になってしまいます。
特に腰の筋肉は、日常生活の中で長時間働き続ける役割があります。この持久力が低下していると、姿勢を保つだけでも負担が大きくなり、時間の経過とともに症状が強く出やすくなります。
また、猫背や反り腰などの姿勢のクセがあると、特定の筋肉に負担が偏り、さらに血流の悪化を招いてしまいます。
当院では、筋肉の状態だけでなく、姿勢や動作のクセまで含めて評価し、再発しにくい身体づくりをサポートしています。
慢性的な腰の重だるさでお困りの方は、ぜひ一度お気軽にご相談ください。
★当院へのアクセス
地下鉄空港線赤坂駅から徒歩7分
地下鉄七隈線薬院大通駅から徒歩12分
西鉄天神駅から徒歩14分
バス停警固町から徒歩1分
